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獵 康 網(wǎng) 有 用 的 健 康 知 識 科 普 平 臺 ！ 首 頁 健 康 養(yǎng) 生 中 醫(yī) 保 健 母 嬰 育 兒 減 肥 健 身 美 容 整 形 兩 性 情 感 疾 病 百 科 登 錄 注 冊 投 稿 最 新 文 章 健 康 養(yǎng) 生 中 醫(yī) 保 健 兩 性 情 感 母 嬰 育 兒 美 容 整 形 美 容 整 形 什 么 牌 子 美 白 去 黃 效 果 最 好 ， 資 生 堂 的 光 透 耀 白 凝 霜 面 霜 美 白 很 明 顯 在 當 前 護 膚 品 的 市 場 中 ， 美 白 和 去 黃 的 功 能 是 很 受 歡 迎 的 。 因 此 ， 現(xiàn) 在 市 面 上 的 美 白 去 黃 產(chǎn) 品 有 很 多 。 這 就 讓 很 多 人 不 知 道 什 么 牌 子 美 白 去 黃 效 果 最 好 。 那 么 下 面 就 讓 小 編 來 和 大 家 分 享 4 個 美 白 去 黃 品 牌 。 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 美 容 整 形 女 士 補 水 保 濕 效 果 最 好 的 護 膚 品 ， 海 藍 之 謎 面 霜 補 水 鎖 水 效 果 好 女 性 朋 友 對 于 護 膚 品 的 需 求 ， 補 水 保 濕 一 定 是 其 中 最 重 要 的 一 個 。 市 面 上 的 保 濕 產(chǎn) 品 琳 瑯 滿 目 ， 成 分 、 價 格 、 效 果 等 也 有 所 不 同 。 究 竟 哪 款 護 膚 品 補 水 效 果 最 好 呢 ？ 下 面 小 編 就 來 和 大 家 分 享 一 些 女 士 補 水 保 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 美 容 整 形 抗 皺 面 霜 有 哪 些 ， 抗 衰 老 緊 致 面 霜 十 大 排 名 抗 皺 緊 致 面 霜 是 一 種 常 見 的 護 膚 品 ， 可 以 幫 助 減 少 皺 紋 和 細 紋 ， 緊 致 皮 膚 ， 改 善 皮 膚 彈 性 和 光 澤 度 。 只 是 現(xiàn) 在 市 面 上 的 抗 衰 老 面 霜 有 很 多 ， 讓 很 多 人 都 不 知 道 抗 皺 面 霜 有 哪 些 。 那 么 下 面 就 讓 小 編 來 和 大 家 分 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 美 容 整 形 抗 皺 護 膚 品 含 哪 些 成 分 ， 抗 氧 化 劑 / 玻 尿 酸 / 視 黃 醇 / 多 肽 等 ( 共 1 0 種 ) 抗 皺 護 膚 品 通 常 含 有 多 種 成 分 ， 這 些 成 分 具 有 不 同 的 功 能 ， 可 以 幫 助 減 少 細 紋 和 皺 紋 ， 并 提 高 皮 膚 的 彈 性 和 緊 致 度 。 以 下 是 抗 皺 護 膚 品 含 哪 些 成 分 的 相 關(guān) 介 紹 ， 想 知 道 自 己 買 的 抗 皺 護 膚 品 是 否 真 的 抗 皺 ， 就 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 美 容 整 形 5 0 歲 抗 皺 護 膚 品 哪 款 好 ， 推 薦 碧 歐 泉 凍 齡 小 藍 瓶 ( 有 助 于 緊 致 肌 膚 ) 5 0 歲 是 一 個 關(guān) 鍵 的 年 齡 階 段 ， 對 于 肌 膚 抗 衰 老 和 抗 皺 是 非 常 重 要 的 。 然 而 。 選 擇 適 合 自 己 的 抗 皺 護 膚 品 需 要 考 慮 多 個 方 面 ， 如 肌 膚 狀 況 、 需 求 、 成 分 、 品 牌 聲 譽 等 。 那 么 5 0 歲 抗 皺 護 膚 品 哪 款 好 呢 ？ 下 面 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 美 容 整 形 抗 皺 緊 致 護 膚 品 哪 款 好 ， 分 享 6 款 效 果 超 好 的 抗 衰 護 膚 品 隨 著 年 齡 的 增 長 ， 皮 膚 的 彈 性 和 緊 致 度 會 逐 漸 下 降 ， 出 現(xiàn) 皺 紋 和 松 弛 等 問 題 ， 因 此 抗 皺 緊 致 護 膚 品 成 為 了 很 多 女 性 的 必 備 品 。 但 是 市 面 上 的 抗 皺 緊 致 護 膚 品 種 類 繁 多 ， 價 格 也 參 差 不 齊 ， 這 讓 很 多 人 不 知 道 抗 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 兩 性 情 感 一 句 話 讓 男 人 愛 你 入 骨 ， 一 句 暖 心 話 拴 住 男 人 心 男 人 和 女 人 一 樣 ， 都 喜 歡 聽 一 些 情 話 。 只 是 生 活 中 的 大 多 男 人 不 會 像 女 生 那 樣 表 達 的 很 明 顯 ， 不 過 女 生 要 是 主 動 和 他 們 說 情 話 的 話 。 男 生 肯 定 是 很 開 心 的 。 下 面 和 大 家 分 享 一 下 一 句 話 讓 男 人 愛 你 入 骨 的 句 子 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 兩 性 情 感 你 能 接 受 男 朋 友 去 摸 摸 唱 了 嘛 ， 絕 大 多 數(shù) 女 生 是 接 受 不 了 的 “ 摸 摸 唱 ” 又 稱 之 為 “ 商 務 k t v ” ， 是 k t v 中 的 一 種 新 玩 法 ， 是 需 要 “ 點 陪 酒 小 姐 ” 的 ， 能 和 “ 陪 酒 小 姐 ” 之 間 發(fā) 生 一 點 親 密 的 接 觸 。 而 對 于 女 人 來 說 ， 你 能 接 受 男 朋 友 去 摸 摸 唱 了 嘛 ？ 而 其 實 對 于 “ 接 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 兩 性 情 感 收 到 男 人 的 紅 包 聰 明 女 人 該 怎 么 說 ， 看 關(guān) 系 選 擇 回 答 用 語 馬 上 就 要 過 年 了 ， 大 家 應 該 都 在 等 著 收 紅 包 吧 。 收 紅 包 雖 然 開 心 ， 但 是 大 家 有 沒 有 苦 惱 過 怎 么 回 復 給 你 發(fā) 紅 包 的 人 呢 。 就 比 如 要 是 收 到 男 人 的 紅 包 聰 明 女 人 該 怎 么 說 呢 ？ 該 怎 么 說 我 們 才 能 收 的 體 面 ， 對 方 開 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 兩 性 情 感 男 人 愛 不 愛 你 上 個 床 就 知 道 了 ， 愛 你 的 男 人 完 事 后 會 更 呵 護 你 經(jīng) 常 有 女 生 說 ， 想 要 知 道 一 個 男 人 到 底 愛 不 愛 你 上 個 床 就 知 道 了 ， 這 種 說 法 是 真 的 嗎 ？ 男 人 愛 不 愛 你 上 個 床 就 知 道 了 的 說 法 其 實 在 一 定 程 度 上 是 有 道 理 的 ， 但 并 不 是 絕 對 可 靠 。 因 為 情 感 并 不 是 只 與 性 行 為 有 … 獵 康 網(wǎng) 2 天 前 點 擊 查 看 更 多 健 康 快 訊 更 多 進 口 藥 退 出 公 立 醫(yī) 院 跨 國 藥 企 鎩 羽 而 歸 2 天 前 分 享 到 : 從 前 認 為 進 口 藥 貴 到 “ 懷 疑 人 生 ” ， 現(xiàn) 在 又 擔 心 3 分 錢 一 片 的 藥 質(zhì) 量 是 否 有 保 障 — — 這 是 當 下 不 少 患 者 的 真 實 心 聲 。 去 年 1 2 月 ， 在 第 十 批 中 國 藥 品 集 中 采 購 中 ， 所 有 原 研 藥 企 或 放 棄 競 標 或 象 征 性 報 價 ， 最 后 無 一 中 標 ， 引 發(fā) 巨 大 的 輿 論 關(guān) 注 。 這 意 味 著 ， 集 采 之 下 ， 藥 品 價 格 像 坐 了 “ 跳 樓 機 ” ， 進 口 藥 的 利 潤 空 間 被 “ 壓 縮 ” 得 快 沒 了 蹤 影 ， 患 者 或 可 能 無 法 再 在 醫(yī) 院 開 出 原 研 進 口 藥 了 。 今 年 1 月 初 ， 有 家 長 發(fā) 文 稱 ， 其 孩 子 接 種 完 第 一 針 默 沙 東 甲 型 肝 炎 滅 活 疫 苗 維 康 特 后 ， 再 接 種 第 二 針 時 ， 被 告 知 已 斷 貨 。 多 地 家 長 同 樣 面 臨 這 種 無 同 種 疫 苗 可 打 的 困 境 。 事 實 上 ， 早 在 去 年 3 月 初 ， 默 沙 東 就 向 媒 體 表 示 ， 即 將 停 止 其 甲 肝 疫 苗 維 康 特 ? 在 中 國 市 場 的 供 應 。 再 比 如 ， 一 位 家 長 帶 著 孩 子 去 醫(yī) 院 看 病 的 故 事 一 直 在 網(wǎng) 絡(luò) 上 影 響 甚 廣 — — 孩 子 患 支 原 體 肺 炎 ， 此 前 醫(yī) 院 開 出 的 進 口 阿 奇 霉 素 注 射 液 已 經(jīng) 買 不 到 了 ， 只 有 國 產(chǎn) 的 阿 奇 霉 素 能 夠 使 用 ； 無 奈 使 用 國 產(chǎn) 阿 奇 兩 天 后 ， 孩 子 高 燒 不 退 ， 最 后 還 是 換 回 了 原 研 藥 。 阿 奇 霉 素 干 混 懸 劑 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 類 似 的 故 事 還 有 很 多 ， 共 同 交 織 成 了 一 幅 令 人 焦 慮 卻 又 無 比 真 實 的 眾 生 百 態(tài) 圖 。 進 口 藥 正 在 退 出 中 國 市 場 ， 我 們 如 何 應 對 ？ 是 不 是 部 分 罕 見 病 ， 未 來 無 藥 可 醫(yī) 了 ？ 制 藥 工 業(yè) ， 關(guān) 乎 所 有 人 的 切 身 利 益 ， 也 承 載 著 不 同 角 色 的 掙 扎 與 期 許 。 畢 竟 ， 藥 是 一 種 非 常 特 殊 的 商 品 ， 一 種 涉 及 人 們 生 與 死 的 產(chǎn) 品 。 跨 國 藥 企 ， 鎩 羽 而 歸 眼 下 ， 許 多 常 見 的 進 口 藥 物 ， 都 已 經(jīng) 逐 漸 被 其 他 品 牌 的 國 產(chǎn) 藥 物 替 代 。 而 外 國 藥 企 呈 現(xiàn) 出 大 規(guī) 模 撤 離 中 國 公 立 醫(yī) 院 市 場 的 態(tài) 勢 。 一 切 要 從 集 采 開 始 說 起 。 從 貴 到 吃 土 到 平 價 親 民 ， 集 采 可 以 說 是 徹 底 改 寫 了 藥 價 歷 史 。 自 2 0 1 8 年 ， 國 家 開 展 藥 品 集 中 采 購 和 使 用 試 點 后 ， 藥 械 目 錄 內(nèi) 藥 品 納 入 集 采 的 趨 勢 已 經(jīng) 愈 發(fā) 突 出 ， 累 計 成 功 采 購 4 3 5 種 藥 品 。 集 采 的 初 衷 絕 非 要 將 原 研 藥 排 擠 出 市 場 ， 但 一 方 面 ， 集 采 促 使 大 量 仿 制 藥 涌 入 醫(yī) 院 藥 房 ； 另 一 方 面 ， 諸 多 原 研 藥 因 高 價 難 以 參 與 市 場 競 爭 ， 不 得 不 陸 續(xù) 從 醫(yī) 院 藥 房 撤 柜 。 采 集 藥 品 銷 售 專 柜 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 進 口 藥 ， 只 是 通 俗 的 說 法 ， 一 般 是 指 國 外 的 專 利 藥 、 原 研 藥 。 那 么 ， 到 底 什 么 是 原 研 藥 ？ 原 研 藥 ， 堪 稱 藥 界 的 “ 開 山 鼻 祖 ” ， 由 最 初 研 發(fā) 的 生 產(chǎn) 商 制 造 ， 在 研 發(fā) 過 程 中 耗 資 巨 大 。 在 藥 品 專 利 保 護 機 制 的 庇 佑 下 ， 原 研 藥 在 相 當 長 一 段 時 間 內(nèi) “ 稱 霸 ” 市 場 ， 一 般 有 二 十 年 ， 并 且 ， 大 眾 對 原 研 藥 的 認 知 度 較 高 ， 信 任 度 也 相 對 較 強 。 與 原 研 藥 相 對 應 的 ， 則 是 仿 制 藥 。 它 像 是 一 位 緊 隨 其 后 的 “ 平 價 替 身 ” 。 原 研 藥 的 專 利 保 護 期 到 了 ， 其 他 國 家 的 制 藥 企 業(yè) 依 據(jù) 原 研 藥 的 主 要 分 子 結(jié) 構(gòu) ， 精 心 復 刻 出 仿 制 藥 。 相 較 原 研 藥 ， 仿 制 藥 勝 在 價 格 親 民 ， 能 為 更 多 患 者 減 輕 經(jīng) 濟 負 擔 。 2 0 2 4 年 1 2 月 1 2 日 ， 第 十 批 國 家 組 織 藥 品 集 中 帶 量 采 購 的 結(jié) 果 創(chuàng) 下 了 多 個 “ 歷 史 之 最 ” 。 第 十 批 國 家 集 采 ， 是 歷 次 首 年 約 定 采 購 額 規(guī) 模 最 小 的 一 次 ， 僅 8 5 . 1 3 億 元 ， 不 足 最 高 一 次 第 五 批 5 5 0 億 元 的 1 / 6 。 采 購 額 小 ， 不 意 味 著 競 爭 不 激 烈 。 本 次 集 采 共 涉 及 6 2 個 品 種 、 1 3 5 個 品 規(guī) ， 是 前 十 批 國 采 中 涉 及 品 種 較 多 的 一 次 。 其 中 的 競 爭 有 多 大 ？ 流 標 率 方 面 的 數(shù) 據(jù) 顯 示 ， 有 3 9 3 個 產(chǎn) 品 遺 憾 流 標 ， 流 標 率 超 5 0 % ， 也 讓 這 次 集 采 一 舉 成 為 歷 次 中 流 標 率 最 高 的 一 次 。 更 受 關(guān) 注 的 是 ， 此 次 集 采 報 價 過 程 可 謂 是 廝 殺 激 烈 。 藥 品 充 分 降 價 ， 平 均 降 幅 超 7 0 % ， 更 是 成 為 了 歷 年 集 采 降 幅 之 最 。 據(jù) 醫(yī) 藥 健 康 信 息 服 務 平 臺 米 內(nèi) 網(wǎng) 不 完 全 統(tǒng) 計 ， 總 計 有 5 0 多 個 產(chǎn) 品 （ 以 藥 品 名 + 企 業(yè) 名 + 規(guī) 格 計 ） 降 幅 超 過 9 0 % 。 比 如 四 長 制 藥 本 次 硫 酸 特 布 他 林 注 射 液 報 價 0 . 8 9 元 / 支 ， 而 集 采 前 在 地 方 的 掛 網(wǎng) 價 為 1 6 5 元 / 支 ， 降 幅 超 過 了 9 6 % 。 部 分 降 幅 超 9 0 % 的 產(chǎn) 品 / 圖 源 ： 米 內(nèi) 網(wǎng) 整 理 阿 司 匹 林 腸 溶 片 也 降 到 每 片 只 需 3 分 錢 ， 每 天 吃 一 片 ， 一 個 月 也 才 1 塊 錢 。 鹽 財 經(jīng) 記 者 查 閱 美 團 買 藥 等 網(wǎng) 絡(luò) 平 臺 ， 原 研 進 口 的 拜 阿 司 匹 靈 一 盒 三 十 片 ， 售 價 在 2 2 元 左 右 。 雖 然 價 格 也 不 高 ， 但 比 起 三 十 片 1 塊 錢 的 價 格 ， 差 距 顯 而 易 見 。 資 料 顯 示 ， 阿 司 匹 林 腸 溶 片 原 料 藥 市 場 行 情 價 格 約 每 公 斤 3 0 元 ， 折 合 成 1 0 0 m g / 片 的 原 料 成 本 僅 3 厘 錢 ， 大 批 量 采 購 時 價 格 還 能 更 低 。 而 原 研 藥 因 為 研 發(fā) 成 本 高 昂 ， 無 法 做 到 大 幅 度 降 價 參 與 集 采 ， 像 輝 瑞 、 拜 耳 、 默 沙 東 等 外 企 只 能 鎩 羽 而 歸 。 默 沙 東 的 抉 擇 ， 在 一 眾 藥 企 中 極 具 代 表 性 。 在 此 次 集 采 中 ， 它 手 握 5 個 具 備 報 價 資 格 的 品 種 ， 這 一 數(shù) 量 遠 超 其 他 涉 及 原 研 藥 的 企 業(yè) 。 然 而 ， 默 沙 東 先 是 直 接 舍 棄 了 其 中 3 個 品 種 ， 似 乎 已 提 前 預 判 了 這 些 品 種 在 集 采 中 的 競 爭 力 。 對 于 僅 參 加 報 價 的 泊 沙 康 唑 腸 溶 片 和 泊 沙 康 唑 注 射 液 ， 其 報 價 策 略 更 是 令 人 咋 舌 。 默 沙 東 的 泊 沙 康 唑 腸 溶 片 報 價 高 達 2 8 8 0 元 ， 泊 沙 康 唑 注 射 液 報 價 也 達 到 1 4 2 0 元 ， 與 之 形 成 鮮 明 對 比 的 是 ， 國 內(nèi) 同 款 仿 制 藥 的 報 價 僅 為 4 2 . 1 8 元 ， 差 價 懸 殊 。 再 看 口 服 降 糖 藥 西 格 列 汀 口 服 常 釋 劑 型 ， 此 前 默 沙 東 憑 借 原 研 優(yōu) 勢 ， 在 該 領(lǐng) 域 占 據(jù) 了 9 9 . 6 5 % 的 龐 大 市 場 份 額 。 但 即 便 坐 擁 如 此 高 的 市 場 占 有 率 ， 作 為 原 研 企 業(yè) 的 默 沙 東 ， 在 面 對 集 采 時 ， 直 接 選 擇 放 棄 報 價 。 值 得 注 意 的 是 ， 該 藥 物 品 種 通 過 一 致 性 評 價 的 企 業(yè) 數(shù) 量 多 達 3 5 家 ， 可 想 而 知 其 市 場 競 爭 的 激 烈 程 度 。 或 許 正 是 在 這 種 刀 刀 見 血 的 競 爭 ， 以 及 自 身 成 本 考 量 下 ， 默 沙 東 認 為 繼 續(xù) 參 與 集 采 并 非 明 智 之 舉 ， 最 終 選 擇 了 黯 然 退 場 。 公 立 醫(yī) 院 正 是 集 采 的 主 體 ， 也 意 味 著 ， 那 些 未 能 成 功 獲 取 集 采 “ 入 場 券 ” 的 進 口 原 研 藥 ， 在 中 國 市 場 將 遭 受 重 創(chuàng) ， 絕 大 部 分 市 場 份 額 將 拱 手 讓 人 。 2 0 2 4 年 ， 包 括 強 生 、 拜 耳 、 默 沙 東 等 跨 國 藥 企 紛 紛 采 取 裁 員 、 精 簡 產(chǎn) 品 管 線 的 措 施 。 但 裁 員 只 是 權(quán) 宜 之 計 ， 跨 國 藥 企 依 然 在 加 速 創(chuàng) 新 藥 物 的 研 發(fā) 與 引 入 。 利 潤 壓 縮 ， 仿 制 藥 的 出 路 制 藥 工 業(yè) ， 在 國 家 經(jīng) 濟 發(fā) 展 中 扮 演 著 戰(zhàn) 略 性 的 關(guān) 鍵 角 色 。 從 國 內(nèi) 藥 品 生 產(chǎn) 許 可 證 上 看 ， A 證 為 自 持 自 產(chǎn) ， B 證 為 上 市 許 可 持 有 人 ， C 證 為 僅 接 受 加 工 藥 品 生 產(chǎn) 企 業(yè) 。 M A H 主 要 以 輕 資 產(chǎn) 運 營 ， 更 加 追 求 效 率 和 低 成 本 。 前 些 年 ， 隨 著 藥 品 上 市 許 可 持 有 人 制 度 的 落 地 生 根 ， B 證 藥 企 如 雨 后 春 筍 般 快 速 增 長 。 2 0 2 3 年 ， 其 數(shù) 量 更 是 同 比 猛 增 5 7 5 張 ， 可 謂 風 光 無 限 。 然 而 ， 政 策 的 風 向 也 在 變 化 ， 2 0 2 4 年 受 1 3 2 號 文 的 影 響 ， 這 股 增 長 浪 潮 迅 速 放 緩 。 當 下 ， 慘 烈 的 價 格 競 爭 ， 加 上 對 B 證 的 嚴 格 監(jiān) 管 ， 那 些 倉 促 誕 生 的 B 證 企 業(yè) 面 臨 著 快 速 出 清 的 局 面 。 這 也 促 使 集 采 逐 漸 回 歸 理 性 競 爭 ， 企 業(yè) 開 始 尋 求 合 理 的 利 潤 空 間 。 在 全 球 范 圍 內(nèi) ， 仿 制 藥 都 是 一 個 巨 大 的 市 場 。 醫(yī) 藥 市 場 調(diào) 研 機 構(gòu) E v a l u a t e P h a r m a 統(tǒng) 計 ， 2 0 2 3 年 全 球 專 利 藥 到 期 的 市 場 規(guī) 模 在 5 1 0 億 美 元 左 右 ， 2 0 2 8 年 將 達 到 9 9 0 億 美 元 。 尤 其 在 全 球 人 口 走 向 高 齡 化 、 新 藥 價 格 趨 于 昂 貴 的 背 景 下 ， 為 了 提 升 藥 品 可 及 性 ， 全 球 大 部 分 國 家 都 在 一 定 程 度 上 推 廣 使 用 仿 制 藥 。 2 0 2 4 年 1 2 月 2 6 日 ， 國 家 醫(yī) 保 局 召 開 的 醫(yī) 藥 集 中 帶 量 采 購 座 談 會 上 ， 就 有 藥 學 專 家 指 出 ， 放 眼 全 球 ， 世 界 各 國 紛 紛 將 仿 制 藥 作 為 供 應 患 者 的 主 流 產(chǎn) 品 ， 美 國 仿 制 藥 處 方 量 占 比 高 達 9 0 % 。 但 從 銷 售 額 來 看 ， 仿 制 藥 因 價 格 過 于 低 廉 ， 銷 售 額 僅 占 整 個 藥 品 市 場 的 占 比 低 于 2 0 % 。 全 球 大 部 分 國 家 都 在 一 定 程 度 上 推 廣 使 用 仿 制 藥 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 中 國 無 疑 是 仿 制 藥 領(lǐng) 域 的 大 國 。 衛(wèi) 健 委 數(shù) 據(jù) 顯 示 ， 在 國 內(nèi) 4 0 0 0 多 家 制 藥 企 業(yè) 中 ， 超 過 9 0 % 都 是 仿 制 藥 企 業(yè) 。 全 國 1 7 萬 藥 品 批 文 中 ， 仿 制 藥 占 比 超 過 9 5 % 。 比 如 ， 頭 部 企 業(yè) 恒 瑞 醫(yī) 藥 就 是 靠 仿 制 藥 起 家 的 ， 仿 制 藥 在 營 收 中 占 比 一 度 超 過 5 0 % 。 不 斷 遭 受 集 采 重 創(chuàng) 之 后 ， 恒 瑞 醫(yī) 藥 也 經(jīng) 歷 過 業(yè) 績 大 變 臉 ， 這 促 使 它 加 大 研 發(fā) 投 入 ， 努 力 進 行 仿 制 藥 到 創(chuàng) 新 藥 的 轉(zhuǎn) 型 。 短 期 內(nèi) ， 仿 制 藥 仍 將 占 據(jù) 中 國 醫(yī) 藥 市 場 的 主 導 地 位 。 但 從 企 業(yè) 發(fā) 展 的 視 角 來 看 ， 仿 制 藥 在 多 輪 集 采 后 ， 利 潤 空 間 受 到 極 大 壓 縮 ， 繼 續(xù) 依 賴 仿 制 藥 業(yè) 務 ， 難 以 為 繼 。 在 此 背 景 下 ， 企 業(yè) 紛 紛 將 目 光 投 向 創(chuàng) 新 轉(zhuǎn) 型 ， 這 幾 乎 成 為 企 業(yè) 實 現(xiàn) 可 持 續(xù) 發(fā) 展 的 必 由 之 路 。 高 研 發(fā) 投 入 ， 通 常 意 味 著 ， 藥 企 擁 有 更 強 的 創(chuàng) 新 能 力 和 更 高 的 研 發(fā) 效 率 。 中 新 經(jīng) 緯 研 究 院 發(fā) 布 的 一 份 《 上 市 藥 企 研 發(fā) 銷 售 費 用 分 析 報 告 ( 2 0 2 4 ) 》 ， 針 對 A + H 股 及 美 股 營 收 前 1 0 0 企 業(yè) 研 發(fā) 費 用 進 行 了 對 比 。 創(chuàng) 新 轉(zhuǎn) 型 ， 幾 乎 成 為 企 業(yè) 實 現(xiàn) 可 持 續(xù) 發(fā) 展 的 必 由 之 路 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 報 告 結(jié) 果 顯 示 ， A + H 股 平 均 研 發(fā) 費 用 為 6 . 7 5 億 元 ， 美 股 則 為 1 0 3 . 1 5 億 元 ； 中 位 數(shù) 方 面 ， A + H 股 研 發(fā) 費 用 中 位 數(shù) 為 1 . 9 4 億 元 ， 美 股 為 7 . 9 6 億 元 。 2 0 2 3 年 中 國 營 收 排 名 前 三 的 藥 企 華 潤 醫(yī) 藥 、 白 云 山 、 復 星 醫(yī) 藥 的 研 發(fā) 費 用 占 比 分 別 為 0 . 8 % 、 1 0 . 5 % 、 3 . 1 % ， 而 美 股 營 收 排 名 前 三 的 藥 企 默 克 、 輝 瑞 制 藥 、 艾 伯 維 的 研 發(fā) 費 用 占 比 分 別 為 5 0 . 7 9 % 、 1 8 . 2 6 % 、 1 4 . 1 3 % 。 這 種 投 入 堪 稱 巨 額 。 中 國 藥 企 正 站 在 關(guān) 鍵 的 十 字 路 口 ， 提 升 研 發(fā) 投 入 和 創(chuàng) 新 能 力 ， 已 然 成 為 決 定 其 能 否 在 國 際 舞 臺 上 嶄 露 頭 角 的 核 心 要 素 。 進 口 與 國 產(chǎn) ， 究 竟 誰 的 效 果 好 ？ 花 錢 少 ， 還 能 治 好 病 ， 大 家 當 然 喜 聞 樂 見 。 但 藥 價 降 下 去 了 ， 公 眾 的 信 任 感 要 怎 么 提 升 ？ 一 個 良 性 的 醫(yī) 藥 市 場 ， 如 何 平 衡 藥 品 價 格 和 療 效 質(zhì) 量 呢 ？ 仿 制 藥 要 想 進 入 集 采 的 “ 大 名 單 ” ， 必 須 邁 過 一 道 坎 — — 通 過 質(zhì) 量 和 療 效 一 致 性 評 價 ， 它 要 求 仿 制 藥 在 藥 學 等 效 、 生 物 等 效 等 多 方 面 與 原 研 藥 對 標 。 盡 管 仿 制 藥 在 上 市 前 需 通 過 一 致 性 評 價 ， 但 仍 然 有 許 多 人 對 仿 制 藥 的 臨 床 療 效 和 安 全 性 仍 缺 乏 信 心 。 因 此 ， 國 家 醫(yī) 保 局 開 展 了 集 采 中 選 仿 制 藥 真 實 世 界 研 究 。 截 至 目 前 ， 已 有 6 3 種 藥 品 經(jīng) 過 臨 床 真 實 世 界 研 究 ， 全 國 近 百 家 三 級 甲 等 醫(yī) 院 參 與 ， 患 者 樣 本 量 超 3 0 萬 人 。 研 究 結(jié) 果 均 顯 示 ： 仿 制 藥 與 原 研 藥 等 效 。 仍 然 有 許 多 人 對 仿 制 藥 的 臨 床 療 效 和 安 全 性 仍 缺 乏 信 心 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 一 位 廣 州 三 甲 醫(yī) 院 的 醫(yī) 生 告 訴 鹽 財 經(jīng) 記 者 ， 眾 多 仿 制 藥 在 療 效 上 雖 有 一 定 相 似 性 ， 但 要 做 到 與 原 研 藥 毫 無 二 致 ， 絕 非 易 事 。 比 如 ， 輔 料 選 擇 這 塊 也 有 差 別 ， 藥 物 的 吸 收 速 度 和 程 度 也 可 能 不 一 樣 。 “ 建 議 密 切 監(jiān) 測 自 己 的 指 標 ， 要 是 仿 制 藥 能 把 你 的 指 標 控 制 好 ， 那 完 全 可 以 用 ， 畢 竟 價 格 更 便 宜 。 但 要 是 吃 了 仿 制 藥 后 ， 感 覺 效 果 不 好 ， 或 者 出 現(xiàn) 了 一 些 并 發(fā) 癥 ， 那 就 得 趕 緊 換 藥 ， 換 成 原 研 藥 或 者 其 他 合 適 的 藥 ， 可 以 在 院 外 購 買 。 ” 同 樣 一 種 藥 ， 為 什 么 成 分 明 明 是 一 樣 的 ， 但 是 效 果 卻 會 不 一 樣 ？ 近 期 ， 北 京 大 學 未 來 技 術(shù) 學 院 院 長 肖 瑞 平 公 開 回 答 過 這 個 問 題 ， 她 說 全 世 界 大 部 分 藥 店 的 藥 都 是 仿 制 藥 。 “ 仿 制 藥 如 果 跟 原 研 藥 差 不 多 ， 質(zhì) 量 可 比 ， 整 個 工 藝 流 程 做 得 很 地 道 ， 這 個 叫 m e t o o （ 等 效 藥 物 ） ， 你 有 我 也 有 了 。 但 是 經(jīng) 常 是 工 藝 達 不 到 原 研 藥 的 標 準 ， 那 就 叫 m e w o r s e （ 差 于 原 型 ） ， 還 有 一 種 叫 m e b e t t e r （ 原 型 改 良 ） ， 就 是 比 原 始 的 版 本 更 好 了 ， 藥 效 更 精 準 了 。 ” 仿 制 藥 與 原 研 藥 成 分 一 樣 ， 但 是 效 果 往 往 不 一 樣 / 圖 源 ： 視 覺 中 國 令 人 意 外 的 是 ， 她 介 紹 了 中 國 有 一 款 仿 制 藥 在 國 外 銷 得 特 別 好 ， 因 為 這 款 藥 的 藥 效 更 好 ， 安 全 性 也 更 好 。 但 實 現(xiàn) 這 種 效 果 很 難 ， “ 原 研 藥 的 研 發(fā) 已 經(jīng) 是 過 關(guān) 斬 將 、 精 益 求 精 ， 要 想 比 它 再 好 一 些 ， 真 的 是 要 很 幸 運 ” 。 盡 管 集 采 浪 潮 給 進 口 藥 帶 來 了 諸 多 挑 戰(zhàn) ， 但 斷 言 它 們 將 “ 退 出 中 國 市 場 ” ， 還 為 時 尚 早 。 在 許 多 腫 瘤 、 神 經(jīng) 系 統(tǒng) 疾 病 、 罕 見 病 等 領(lǐng) 域 ， 目 前 只 有 進 口 藥 有 比 較 好 的 療 效 ， 國 內(nèi) 一 時 半 會 兒 還 很 難 替 代 。 如 今 ， 新 藥 還 在 陸 續(xù) 涌 入 國 內(nèi) 市 場 。 比 如 ， 去 年 全 球 首 創(chuàng) 心 肌 肌 球 蛋 白 抑 制 劑 邁 凡 妥 （ 瑪 伐 凱 泰 膠 囊 ） 獲 批 在 中 國 上 市 ， 頗 受 關(guān) 注 的 減 重 藥 司 美 格 魯 肽 和 替 爾 泊 肽 也 均 在 中 國 上 市 。 龐 大 的 病 源 市 場 ， 外 企 不 可 能 放 棄 。 同 時 ， 中 國 也 有 許 多 在 等 待 新 藥 救 命 的 患 者 。 2 0 2 4 年 3 月 ， “ 創(chuàng) 新 藥 ” 一 詞 首 次 被 寫 入 中 國 政 府 工 作 報 告 ； 2 0 2 4 年 9 月 ， 工 業(yè) 和 信 息 化 部 數(shù) 據(jù) 顯 示 ， 全 國 醫(yī) 藥 工 業(yè) 增 加 值 增 速 達 到 1 0 . 5 % ， 占 全 部 工 業(yè) 比 重 3 . 7 % ， 國 產(chǎn) 創(chuàng) 新 藥 市 場 規(guī) 模 突 破 1 0 0 0 億 元 ， 在 研 新 藥 數(shù) 量 已 躍 居 全 球 第 二 位 。 正 如 肖 瑞 平 所 說 ， 多 做 原 研 藥 ， 做 自 己 的 靶 點 ， 才 是 未 來 中 國 制 藥 工 業(yè) 的 破 局 之 道 。 本 文 首 發(fā) 于 南 風 窗 旗 下 財 經(jīng) 新 媒 體 鹽 財 經(jīng) 為 什 么 車 厘 子 一 個 月 到 中 國 卻 不 腐 爛 2 天 前 分 享 到 : 你 可 知 道 ， 那 遠 渡 重 洋 而 來 的 車 厘 子 ， 在 歷 經(jīng) 長 達 一 個 月 的 海 運 后 ， 竟 能 依 舊 鮮 嫩 多 汁 地 出 現(xiàn) 在 中 國 的 水 果 攤 上 ， 這 背 后 有 什 么 秘 密 ！ 今 天 ， 咱 們 就 來 深 入 探 尋 一 下 車 厘 子 從 加 拿 大 、 美 國 、 智 利 等 地 漂 洋 過 海 來 到 中 國 的 奇 妙 歷 程 ， 這 里 面 既 有 大 自 然 的 神 奇 饋 贈 ， 也 有 科 技 的 強 大 助 力 ， 更 有 全 球 貿(mào) 易 市 場 的 風 云 變 幻 。 車 厘 子 最 初 誕 生 于 西 亞 ， 就 像 一 顆 希 望 的 種 子 ， 隨 著 時 間 的 推 移 ， 在 世 界 各 地 生 根 發(fā) 芽 。 它 逐 漸 蔓 延 到 高 加 索 地 區(qū) 、 小 亞 細 亞 地 區(qū) 、 地 中 海 沿 岸 以 及 歐 洲 部 分 國 家 。 然 而 ， 在 這 場 全 球 種 植 的 “ 競 賽 ” 中 ， 智 利 車 厘 子 卻 脫 穎 而 出 ， 在 中 國 市 場 占 據(jù) 了 舉 足 輕 重 的 地 位 。 雖 說 從 生 物 學 角 度 看 ， 智 利 的 車 厘 子 和 西 亞 、 歐 洲 的 大 櫻 桃 是 近 親 ， 但 智 利 車 厘 子 憑 借 其 獨 特 的 口 感 ， 贏 得 了 眾 多 中 國 消 費 者 的 偏 愛 。 咬 上 一 口 智 利 車 厘 子 ， 那 濃 郁 的 果 汁 在 口 中 爆 開 ， 酸 甜 的 滋 味 恰 到 好 處 ， 這 種 獨 特 的 風 味 讓 它 在 市 場 上 顯 得 格 外 珍 貴 ， 價 格 也 相 對 較 高 。 智 利 這 片 土 地 ， 簡 直 就 是 為 車 厘 子 量 身 打 造 的 天 堂 。 它 狹 長 的 地 形 就 像 一 條 神 奇 的 水 果 輸 送 帶 ， 串 聯(lián) 起 了 多 樣 的 氣 候 和 地 理 風 貌 。 其 中 部 地 區(qū) 的 地 中 海 氣 候 ， 陽 光 那 叫 一 個 充 足 ， 白 天 太 陽 像 個 大 火 爐 ， 拼 命 地 給 車 厘 子 輸 送 能 量 ； 到 了 晚 上 ， 氣 溫 驟 降 ， 就 像 給 車 厘 子 蓋 上 了 一 層 涼 爽 的 被 子 ， 這 種 巨 大 的 晝 夜 溫 差 ， 使 得 車 厘 子 能 夠 積 累 豐 富 的 糖 分 ， 品 質(zhì) 自 然 上 乘 。 在 這 里 ， 果 農(nóng) 們 就 像 是 大 自 然 的 助 手 ， 只 需 遵 循 自 然 規(guī) 律 ， 就 能 收 獲 一 筐 筐 飽 滿 多 汁 的 車 厘 子 。 而 且 ， 智 利 地 處 南 半 球 ， 這 可 是 一 個 得 天 獨 厚 的 優(yōu) 勢 。 當 北 半 球 進 入 寒 冷 的 冬 季 ， 水 果 市 場 變 得 相 對 蕭 條 時 ， 智 利 卻 正 值 熱 情 似 火 的 夏 季 ， 車 厘 子 在 每 年 的 1 1 月 到 次 年 1 月 間 成 熟 上 市 ， 正 好 趕 上 中 國 的 元 旦 、 小 年 、 除 夕 和 新 年 等 熱 鬧 非 凡 的 節(jié) 日 。 這 個 時 候 ， 中 國 家 庭 都 在 忙 著 籌 備 年 貨 ， 車 厘 子 憑 借 其 鮮 艷 的 色 澤 和 美 味 的 口 感 ， 成 為 了 許 多 家 庭 餐 桌 上 的 寵 兒 ， 智 利 的 “ 錯 峰 銷 售 ” 策 略 可 以 說 打 得 相 當 漂 亮 ， 極 大 地 增 強 了 其 在 市 場 上 的 競 爭 力 。 除 了 智 利 ， 美 國 和 加 拿 大 在 車 厘 子 種 植 方 面 也 有 著 自 己 的 一 套 。 它 們 擁 有 較 為 成 熟 的 水 果 培 育 技 術(shù) ， 就 像 經(jīng) 驗 豐 富 的 園 藝 大 師 ， 精 心 呵 護 著 車 厘 子 的 成 長 。 但 是 ， 作 為 發(fā) 達 國 家 ， 它 們 也 面 臨 著 一 些 難 題 。 高 昂 的 種 植 成 本 就 像 一 座 大 山 ， 壓 得 果 農(nóng) 們 有 些 喘 不 過 氣 來 。 而 且 ， 在 水 果 銷 售 環(huán) 節(jié) ， 受 到 各 種 因 素 的 制 約 ， 比 如 運 輸 成 本 、 市 場 競 爭 等 ， 導 致 它 們 的 車 厘 子 出 口 量 遠 遠 比 不 上 智 利 。 相 比 之 下 ， 智 利 在 車 厘 子 產(chǎn) 業(yè) 上 展 現(xiàn) 出 了 高 度 的 成 熟 和 系 統(tǒng) 性 ， 就 像 一 部 精 密 運 轉(zhuǎn) 的 機 器 。 從 最 初 的 種 植 環(huán) 節(jié) 開 始 ， 果 農(nóng) 們 就 采 用 科 學 的 種 植 方 法 ， 合 理 規(guī) 劃 果 園 ， 精 心 挑 選 品 種 ； 采 摘 的 時 候 ， 工 人 們 手 法 嫻 熟 ， 小 心 翼 翼 地 將 車 厘 子 摘 下 ， 避 免 損 傷 ； 加 工 過 程 中 ， 先 進 的 設(shè) 備 對 車 厘 子 進 行 篩 選 、 清 洗 和 包 裝 ； 最 后 到 銷 售 環(huán) 節(jié) ， 通 過 高 效 的 物 流 網(wǎng) 絡(luò) ， 將 車 厘 子 迅 速 運 往 世 界 各 地 。 周 邊 的 阿 根 廷 、 烏 拉 圭 和 巴 西 等 國 ， 雖 然 也 擁 有 類 似 地 中 海 氣 候 的 條 件 ， 但 在 車 厘 子 產(chǎn) 業(yè) 的 發(fā) 展 上 ， 卻 遠 遠 落 后 于 智 利 。 智 利 憑 借 其 完 整 的 產(chǎn) 業(yè) 鏈 ， 能 夠 以 相 對 合 理 的 價 格 向 中 國 市 場 提 供 大 量 優(yōu) 質(zhì) 的 車 厘 子 ， 從 而 在 中 國 市 場 上 站 穩(wěn) 了 腳 跟 。 2 0 0 5 年 ， 中 國 與 智 利 簽 訂 自 貿(mào) 協(xié) 定 ， 這 無 疑 是 為 智 利 車 厘 子 進 入 中 國 市 場 開 辟 了 一 條 綠 色 通 道 。 此 后 ， 智 利 車 厘 子 的 銷 量 就 像 坐 了 火 箭 一 樣 ， 逐 年 攀 升 。 2 0 1 5 年 ， 兩 國 進 一 步 商 談 商 品 零 關(guān) 稅 實 施 方 案 ， 車 厘 子 幸 運 地 被 列 入 零 關(guān) 稅 名 單 ， 這 更 是 讓 智 利 車 厘 子 在 中 國 市 場 上 如 魚 得 水 ， 價 格 越 來 越 親 民 ， 普 通 老 百 姓 也 能 輕 松 品 嘗 到 這 種 來 自 異 國 他 鄉(xiāng) 的 美 味 水 果 。 在 車 厘 子 的 運 輸 過 程 中 ， 主 要 有 飛 機 運 輸 和 貨 輪 運 輸 兩 種 方 式 ， 這 就 像 是 一 場 速 度 與 耐 力 的 較 量 。 飛 機 運 輸 速 度 極 快 ， 短 短 幾 天 就 能 將 車 厘 子 從 產(chǎn) 地 送 到 中 國 消 費 者 的 手 中 。 但 是 ， 這 種 快 速 運 輸 的 背 后 是 高 昂 的 成 本 。 為 了 保 證 車 厘 子 在 短 暫 的 飛 行 過 程 中 保 持 新 鮮 ， 飛 機 艙 內(nèi) 的 空 調(diào) 系 統(tǒng) 就 像 一 個 忠 誠 的 衛(wèi) 士 ， 時 刻 精 準 地 控 制 著 溫 度 ， 抵 御 高 空 低 溫 和 氣 壓 變 化 對 車 厘 子 品 質(zhì) 的 影 響 。 而 海 運 雖 然 看 起 來 慢 吞 吞 的 ， 運 輸 時 間 長 達 一 個 月 ， 但 它 卻 有 著 自 己 的 優(yōu) 勢 。 海 運 成 本 相 對 較 低 ， 對 于 大 規(guī) 模 運 輸 車 厘 子 來 說 ， 是 一 種 更 為 經(jīng) 濟 實 惠 的 選 擇 。 為 了 克 服 長 時 間 運 輸 可 能 導 致 水 果 腐 爛 的 問 題 ， 海 運 過 程 中 運 用 了 一 系 列 令 人 驚 嘆 的 保 鮮 技 術(shù) 。 冷 鏈 集 裝 箱 是 海 運 保 鮮 的 關(guān) 鍵 一 環(huán) 。 它 就 像 一 個 神 奇 的 低 溫 寶 庫 ， 能 夠 為 車 厘 子 提 供 穩(wěn) 定 的 低 溫 環(huán) 境 。 在 這 個 集 裝 箱 里 ， 車 厘 子 仿 佛 進 入 了 一 個 “ 冬 眠 ” 狀 態(tài) ， 新 陳 代 謝 速 度 大 大 減 緩 ， 從 而 延 長 了 保 鮮 期 。 氣 調(diào) 貯 藏 技 術(shù) 也 是 不 可 或 缺 的 。 在 密 閉 的 集 裝 箱 空 間 內(nèi) ， 工 作 人 員 就 像 一 群 微 觀 世 界 的 調(diào) 控 大 師 ， 通 過 調(diào) 節(jié) 氧 氣 和 二 氧 化 碳 的 比 重 ， 來 抑 制 微 生 物 與 細 菌 的 繁 殖 。 當 二 氧 化 碳 濃 度 升 高 、 氧 氣 濃 度 降 低 時 ， 那 些 企 圖 侵 蝕 車 厘 子 的 微 生 物 就 像 被 施 了 魔 法 一 樣 ， 生 長 和 繁 殖 受 到 了 有 效 遏 制 。 此 外 ， 濕 度 的 調(diào) 節(jié) 也 至 關(guān) 重 要 。 工 作 人 員 會 定 期 對 冷 庫 中 的 濕 度 進 行 精 細 調(diào) 節(jié) ， 確 保 車 厘 子 處 于 適 宜 的 濕 度 環(huán) 境 中 。 就 像 人 需 要 在 舒 適 的 濕 度 環(huán) 境 中 才 能 保 持 健 康 一 樣 ， 車 厘 子 在 合 適 的 濕 度 下 ， 才 能 最 大 程 度 地 保 留 其 原 始 的 口 感 、 色 澤 和 營 養(yǎng) 價 值 。 通 過 這 些 綜 合 保 鮮 措 施 ， 車 厘 子 即 使 在 海 上 漂 泊 一 個 月 ， 依 然 能 夠 以 新 鮮 飽 滿 的 狀 態(tài) 抵 達 中 國 港 口 ， 并 迅 速 進 入 水 果 市 場 ， 擺 放 在 消 費 者 面 前 的 貨 架 上 。 近 年 來 ， 中 國 經(jīng) 濟 的 飛 速 發(fā) 展 帶 動 著 消 費 者 生 活 水 平 不 斷 提 高 。 人 們 對 于 車 厘 子 等 高 品 質(zhì) 水 果 的 需 求 也 如 同 雨 后 春 筍 般 不 斷 增 長 。 智 利 車 厘 子 憑 借 其 穩(wěn) 定 的 供 應 、 優(yōu) 良 的 品 質(zhì) 和 越 來 越 親 民 的 價 格 ， 成 為 了 許 多 家 庭 節(jié) 日 采 購 和 日 常 消 費 的 熱 門 選 擇 。 每 到 節(jié) 日 前 夕 ， 水 果 市 場 里 智 利 車 厘 子 的 攤 位 前 總 是 人 頭 攢 動 ， 消 費 者 們 精 心 挑 選 著 一 顆 顆 飽 滿 的 車 厘 子 ， 臉 上 洋 溢 著 滿 足 的 笑 容 。 就 像 2 0 2 5 年 元 旦 期 間 ， 湖 北 的 黃 女 士 像 許 多 消 費 者 一 樣 ， 毫 不 猶 豫 地 購 買 了 好 幾 斤 車 厘 子 ， 盡 情 享 受 著 “ 車 厘 子 自 由 ” 帶 來 的 喜 悅 。 市 場 的 強 烈 需 求 就 像 一 只 無 形 的 大 手 ， 推 動 著 智 利 不 斷 擴 大 車 厘 子 種 植 園 的 規(guī) 模 。 果 農(nóng) 們 紛 紛 開 墾 新 的 土 地 ， 種 植 更 多 的 車 厘 子 樹 ， 同 時 ， 他 們 也 在 不 斷 優(yōu) 化 種 植 和 保 鮮 技 術(shù) 。 在 種 植 方 面 ， 他 們 研 究 新 的 肥 料 和 灌 溉 方 法 ， 提 高 車 厘 子 的 產(chǎn) 量 和 質(zhì) 量 ； 在 保 鮮 方 面 ， 他 們 與 科 研 機 構(gòu) 合 作 ， 探 索 更 先 進 的 保 鮮 技 術(shù) ， 進 一 步 延 長 車 厘 子 的 保 鮮 期 。 在 這 個 全 球 化 的 時 代 ， 車 厘 子 的 旅 程 不 僅 僅 是 一 場 簡 單 的 水 果 運 輸 ， 它 更 是 連 接 不 同 國 家 和 地 區(qū) 的 美 味 紐 帶 。 從 智 利 、 美 國 、 加 拿 大 等 產(chǎn) 地 的 果 園 ， 到 中 國 的 水 果 市 場 ， 每 一 個 環(huán) 節(jié) 都 凝 聚 著 無 數(shù) 人 的 辛 勤 努 力 和 智 慧 結(jié) 晶 。 它 見 證 了 全 球 農(nóng) 業(yè) 貿(mào) 易 的 繁 榮 與 發(fā) 展 ， 也 反 映 了 科 技 在 農(nóng) 業(yè) 領(lǐng) 域 的 巨 大 推 動 作 用 。 希 望 水 果 產(chǎn) 業(yè) 能 夠 在 可 持 續(xù) 發(fā) 展 的 道 路 上 穩(wěn) 步 前 行 ， 讓 我 們 既 能 品 嘗 到 美 味 的 水 果 ， 又 能 守 護 好 我 們 的 地 球 家 園 。 甲 流 發(fā) 燒 不 建 議 洗 澡 2 天 前 分 享 到 : 近 日 ， “ 浙 江 一 女 子 甲 流 4 天 洗 完 澡 后 手 腳 不 能 動 ” 相 關(guān) 話 題 沖 上 熱 搜 。 據(jù) 了 解 ， 該 女 子 確 診 甲 流 4 天 沒 洗 澡 ， 幾 天 前 洗 了 個 澡 ， 并 打 算 打 掃 家 里 的 衛(wèi) 生 。 突 然 ， 女 子 感 到 呼 吸 困 難 、 手 腳 無 力 ， 幾 乎 不 能 動 彈 。 回 憶 當 時 的 情 景 ， 她 提 到 “ 發(fā) 現(xiàn) 僅 有 的 一 點 力 氣 拿 來 洗 澡 了 ， 喘 得 不 行 ， 手 腳 都 發(fā) 軟 了 ” “ 上 一 秒 可 能 還 好 好 的 ， 下 一 秒 就 突 然 嗓 子 不 舒 服 ” 。 有 醫(yī) 生 表 示 ， 甲 流 恢 復 期 的 患 者 身 體 尚 未 完 全 恢 復 ， 抵 抗 力 較 弱 。 洗 澡 時 ， 水 溫 和 環(huán) 境 的 變 化 可 能 導 致 血 管 擴 張 ， 進 而 引 發(fā) 一 系 列 不 適 癥 狀 。 醫(yī) 生 建 議 ， 甲 流 恢 復 期 的 患 者 應 盡 量 避 免 洗 澡 ， 至 少 在 退 燒 后 一 周 內(nèi) 不 要 洗 頭 洗 澡 。 甲 流 后 是 不 是 真 的 不 適 合 洗 澡 ？ 浙 江 省 人 民 醫(yī) 院 呼 吸 內(nèi) 科 主 任 孫 益 蘭 主 任 醫(yī) 師 表 示 ， 當 患 者 感 染 甲 流 病 毒 以 后 ， 熱 度 已 經(jīng) 消 退 并 且 全 身 癥 狀 好 轉(zhuǎn) ， 并 沒 有 絕 對 不 可 以 洗 澡 的 說 法 ， 需 要 具 體 情 況 具 體 對 待 。 “ 這 時 候 洗 澡 ， 如 果 冷 熱 溫 差 變 化 大 ， 在 患 者 本 身 體 質(zhì) 虛 弱 、 抵 抗 力 下 降 的 情 況 下 ， 容 易 有 病 情 的 反 復 或 者 其 他 病 原 體 乘 虛 而 入 ， 導 致 病 情 加 重 。 洗 澡 是 一 件 比 較 消 耗 體 力 的 事 ， 在 流 感 恢 復 期 ， 尤 其 是 恢 復 早 期 ， 建 議 根 據(jù) 患 者 平 時 的 身 體 素 質(zhì) ， 結(jié) 合 病 情 的 嚴 重 程 度 ， 來 決 定 要 不 要 洗 澡 。 ” 孫 益 蘭 認 為 ， 如 果 還 在 發(fā) 燒 且 全 身 各 方 面 癥 狀 嚴 重 ， 當 然 是 不 建 議 這 時 洗 澡 的 ， 實 在 難 受 可 以 擦 擦 身 子 。 熱 度 消 退 且 全 身 癥 狀 好 轉(zhuǎn) 后 ， 如 果 要 洗 澡 ， 建 議 在 做 好 保 暖 工 作 的 前 提 下 （ 開 啟 取 暖 器 、 空 調(diào) 、 地 暖 等 ） 進 行 。 “ 不 過 也 要 注 意 溫 度 不 要 過 高 ， 如 果 在 溫 度 過 高 且 不 透 氣 的 環(huán) 境 下 ， 更 容 易 出 現(xiàn) 頭 暈 、 暈 倒 等 問 題 。 洗 澡 時 間 不 宜 過 長 ， 洗 完 后 及 時 擦 干 。 ” “ 甲 流 后 洗 完 澡 手 腳 不 能 動 的 情 況 是 個 例 ， 門 診 中 ， 我 們 也 不 會 將 能 不 能 洗 澡 作 為 重 點 提 醒 事 項 交 代 患 者 ， 還 是 根 據(jù) 患 者 自 己 的 身 體 情 況 決 定 。 ” 孫 益 蘭 提 到 。 甲 流 剛 退 燒 ， 2 0 多 歲 小 伙 迫 不 及 待 洗 澡 結(jié) 果 肺 部 感 染 ， 癥 狀 加 重 杭 州 師 范 大 學 附 屬 醫(yī) 院 感 染 性 疾 病 科 蔣 艷 明 主 治 醫(yī) 師 ： 2 0 2 3 年 冬 天 接 診 過 一 位 2 0 多 歲 小 伙 小 錢 ， 因 出 現(xiàn) 反 復 高 熱 ， 體 溫 最 高 達 4 0 ℃ ， 稍 有 咳 嗽 ， 咽 痛 ， 到 發(fā) 熱 門 診 就 診 ， 經(jīng) 檢 測 確 診 甲 流 后 ， 醫(yī) 生 給 他 開 了 速 福 達 。 當 晚 ， 小 錢 服 用 速 福 達 后 就 睡 了 ， 第 二 天 醒 來 已 經(jīng) 退 燒 。 體 溫 恢 復 正 常 的 小 錢 ， 感 覺 自 己 又 回 到 元 氣 滿 滿 的 狀 態(tài) ， 第 三 天 ， 他 便 忍 不 住 洗 了 個 澡 。 沒 想 到 ， 洗 澡 后 的 當 晚 ， 小 錢 又 發(fā) 燒 了 ， 咳 嗽 癥 狀 也 加 重 了 。 熬 不 住 的 他 再 次 來 到 杭 師 大 附 院 發(fā) 熱 門 診 ， 血 常 規(guī) 提 示 他 的 白 細 胞 升 高 ， 超 敏 C 反 應 蛋 白 也 遠 超 正 常 值 ， 胸 部 C T 提 示 出 現(xiàn) 肺 部 感 染 。 隨 后 ， 小 錢 接 受 了 抗 感 染 治 療 ， “ 真 沒 想 到 洗 個 澡 洗 出 這 么 大 的 麻 煩 。 ” 小 錢 懊 悔 不 已 。 蔣 醫(yī) 生 提 到 ， 藥 物 治 療 只 是 縮 短 了 甲 流 感 染 的 病 程 ， 很 多 患 者 體 溫 雖 然 正 常 了 ， 但 免 疫 力 的 恢 復 需 要 時 間 ， 所 以 不 要 剛 退 燒 就 馬 上 洗 澡 ， 給 病 毒 、 細 菌 反 撲 的 機 會 。 如 果 一 定 要 洗 澡 ， 要 保 持 溫 暖 的 洗 澡 環(huán) 境 ， 像 小 錢 當 時 租 住 在 出 租 房 ， 衛(wèi) 生 間 沒 有 暖 氣 ， 一 不 小 心 就 中 招 了 。 國 家 衛(wèi) 健 委 ： 流 感 病 毒 陽 性 率 上 升 趨 緩 低 于 去 年 同 期 水 平 昨 天 （ 1 月 1 2 日 ） ， 國 家 衛(wèi) 生 健 康 委 舉 行 新 聞 發(fā) 布 會 ， 介 紹 呼 吸 道 疾 病 防 治 有 關(guān) 情 況 。 會 上 ， 國 家 衛(wèi) 生 健 康 委 新 聞 發(fā) 言 人 胡 強 強 介 紹 ， 近 期 中 國 疾 控 中 心 發(fā) 布 的 全 國 急 性 呼 吸 道 傳 染 病 哨 點 監(jiān) 測 情 況 顯 示 ， 2 0 2 5 年 第 1 周 流 感 處 于 季 節(jié) 性 流 行 期 ， 流 感 病 毒 陽 性 率 上 升 趨 緩 ， 其 中 ， 全 國 門 急 診 流 感 樣 病 例 的 流 感 病 毒 陽 性 率 較 上 周 上 升 3 . 8 % ， 低 于 去 年 同 期 水 平 ， 預 計 本 月 中 下 旬 流 感 活 動 水 平 可 能 會 逐 步 下 降 ， 不 同 省 份 間 流 感 活 動 水 平 有 所 不 同 。 杭 州 師 范 大 學 附 屬 醫(yī) 院 發(fā) 熱 門 診 近 兩 周 接 診 的 發(fā) 熱 患 者 最 多 時 達 到 2 7 3 例 ， 近 兩 天 有 所 下 降 ， 1 月 1 1 日 接 診 發(fā) 熱 患 者 1 8 4 例 。 “ 檢 出 的 病 毒 陽 性 樣 本 中 ， 甲 流 占 1 5 % ~ 2 0 % ， 低 于 去 年 同 期 水 平 。 ” 杭 師 大 附 院 感 染 性 疾 病 科 蔣 艷 明 主 治 醫(yī) 師 提 到 。 浙 江 省 人 民 醫(yī) 院 醫(yī) 務 部 主 任 黃 海 軍 介 紹 ， 以 醫(yī) 院 朝 暉 院 區(qū) 為 例 ， 近 兩 周 ， 發(fā) 熱 門 診 平 均 每 天 接 診 數(shù) 量 維 持 在 3 0 0 例 不 到 的 水 平 ， “ 和 前 期 接 診 量 相 比 ， 接 診 數(shù) 量 有 所 增 加 ， 但 和 去 年 同 期 相 比 ， 接 診 量 并 不 算 多 。 ” 黃 海 軍 提 到 ， “ 送 檢 樣 本 中 病 毒 陽 性 檢 出 率 大 約 4 0 % ， 其 中 絕 大 部 分 都 是 甲 流 。 ” 從 醫(yī) 院 目 前 接 診 情 況 來 看 ， 基 本 沒 有 重 癥 病 例 。 “ 雖 然 冬 季 呼 吸 道 傳 染 疾 病 高 發(fā) ， 只 要 及 時 就 診 、 及 時 治 療 ， 一 般 都 不 會 有 太 大 的 問 題 ， 大 家 不 必 過 于 擔 憂 。 ” 黃 海 軍 說 。 來 源 杭 州 日 報 綜 合 當 事 人 微 博 、 觀 察 者 網(wǎng) 、 此 前 報 道 等 抑 郁 癥 其 實 是 水 溶 性 的 2 0 2 5 年 1 月 3 日 分 享 到 : 【 抑 郁 癥 其 實 是 水 溶 性 的 】 因 寫 作 抑 郁 療 愈 書 籍 而 出 名 的 韓 國 作 家 白 世 熙 ， 在 一 次 演 講 中 提 到 自 己 對 抗 抑 郁 的 心 得 ， 指 出 抑 郁 癥 是 “ 水 溶 性 的 ” ， 洗 澡 、 出 汗 或 大 哭 的 時 候 ， 抑 郁 情 緒 能 緩 和 不 少 。 北 京 回 龍 觀 醫(yī) 院 精 神 科 副 主 任 醫(yī) 師 宋 崇 升 表 示 ， 從 精 神 心 理 專 業(yè) 角 度 來 看 ， 這 有 一 定 道 理 ↓ ↓ [ 星 星 ] 洗 熱 水 澡 抑 郁 狀 態(tài) 下 ， 人 們 往 往 精 力 不 足 、 體 力 下 降 ， 在 家 時 更 是 生 活 懶 散 、 蓬 頭 垢 面 。 而 如 果 強 迫 自 己 洗 個 澡 ， 吹 個 頭 發(fā) 后 ， 感 覺 整 個 心 態(tài) 都 不 一 樣 了 。 洗 澡 是 一 個 簡 單 又 有 效 的 減 壓 方 式 ， 水 流 的 沖 刷 不 僅 可 以 促 進 身 體 的 血 液 循 環(huán) 、 按 摩 皮 膚 ， 還 能 給 人 積 極 的 心 理 暗 示 ： 洗 凈 了 身 體 也 洗 凈 了 內(nèi) 心 ， 身 體 輕 松 心 情 也 清 爽 了 。 [ 星 星 ] 出 點 汗 水 一 場 大 汗 淋 漓 的 運 動 ， 能 提 高 快 樂 激 素 多 巴 胺 和 內(nèi) 啡 肽 的 水 平 。 臨 床 上 ， 給 抑 郁 癥 患 者 的 非 藥 物 治 療 首 要 建 議 就 是 運 動 ， 經(jīng) 常 出 出 汗 ， 相 當 于 服 用 了 沒 有 副 作 用 的 藥 物 。 [ 星 星 ] 流 下 淚 水 眼 淚 中 含 有 一 定 量 的 壓 力 激 素 ， 如 皮 質(zhì) 醇 ， 哭 泣 時 ， 這 些 壓 力 激 素 會 隨 著 淚 液 排 出 體 外 ， 從 而 減 輕 心 理 壓 力 ； 哭 泣 還 會 帶 動 身 體 反 應 ， 如 呼 吸 加 深 、 心 跳 加 快 ， 有 助 釋 放 緊 張 感 ； 更 重 要 的 是 ， 通 過 哭 泣 能 宣 泄 內(nèi) 心 深 處 的 悲 傷 ， 就 像 烏 云 密 布 之 后 的 傾 盆 大 雨 ， 迎 來 的 就 是 之 后 的 雨 過 天 晴 。 站 著 辦 公 比 坐 著 辦 公 更 健 康 ？ 水 果 不 宜 加 熱 吃 ？ “ 科 學 ” 流 言 榜 解 答 2 0 2 5 年 1 月 3 日 分 享 到 : 站 著 辦 公 比 坐 著 辦 公 更 健 康 ？ “ 黑 科 技 ” 新 型 保 暖 內(nèi) 衣 可 以 實 現(xiàn) 自 發(fā) 熱 ？ 1 2 月 “ 科 學 ” 流 言 榜 近 日 發(fā) 布 ， 對 大 家 進 行 解 答 。 每 月 “ 科 學 ” 流 言 榜 由 北 京 市 科 學 技 術(shù) 協(xié) 會 、 北 京 市 委 網(wǎng) 信 辦 、 首 都 互 聯(lián) 網(wǎng) 協(xié) 會 指 導 ， 北 京 科 技 記 者 編 輯 協(xié) 會 、 北 京 地 區(qū) 網(wǎng) 站 聯(lián) 合 辟 謠 平 臺 共 同 發(fā) 布 。 1 . 站 著 辦 公 比 坐 著 辦 公 更 健 康 流 言 ： 久 坐 辦 公 傷 身 ， 只 要 改 成 站 立 辦 公 就 能 抵 消 久 坐 傷 害 。 真 相 ： 長 時 間 坐 姿 辦 公 對 健 康 的 潛 在 風 險 已 被 醫(yī) 學 研 究 所 證 實 。 長 時 間 保 持 坐 姿 會 導 致 新 陳 代 謝 速 率 下 降 ， 從 而 增 加 肥 胖 、 2 型 糖 尿 病 和 心 血 管 疾 病 的 風 險 。 盡 管 站 立 辦 公 能 夠 改 善 一 些 諸 如 血 壓 、 胰 島 素 敏 感 性 和 甘 油 三 酯 水 平 的 指 標 ， 但 這 些 改 善 未 必 能 顯 著 降 低 心 血 管 疾 病 的 發(fā) 生 風 險 。 站 立 式 辦 公 桌 和 類 似 的 工 作 姿 勢 ， 也 無 法 避 免 久 坐 帶 來 的 健 康 問 題 。 為 了 實 現(xiàn) 最 佳 的 辦 公 健 康 效 果 ， 建 議 采 用 交 替 坐 立 的 工 作 模 式 ： 例 如 使 用 可 調(diào) 節(jié) 高 度 的 辦 公 桌 ， 使 用 者 能 夠 在 工 作 中 靈 活 變 換 姿 勢 ， 有 助 于 減 輕 久 坐 或 久 站 帶 來 的 負 面 影 響 。 根 據(jù) 專 家 建 議 ， 理 想 的 辦 公 模 式 應 包 括 定 期 的 姿 勢 變 化 ， 每 隔 3 0 至 6 0 分 鐘 切 換 一 次 坐 立 姿 勢 ， 再 搭 配 簡 單 的 辦 公 間 隙 活 動 ， 如 伸 展 和 短 暫 步 行 ， 可 以 進 一 步 改 善 整 體 健 康 狀 況 并 降 低 健 康 風 險 。 2 . “ 黑 科 技 ” 新 型 保 暖 內(nèi) 衣 可 以 實 現(xiàn) 自 發(fā) 熱 流 言 ： 線 上 平 臺 ， “ 自 發(fā) 熱 內(nèi) 衣 ” 銷 售 呈 現(xiàn) 火 熱 景 象 。 商 家 們 宣 稱 保 暖 內(nèi) 衣 中 運 用 了 “ 遠 紅 外 ” “ 石 墨 烯 ” 等 “ 黑 科 技 ” ， 既 美 觀 輕 薄 又 保 暖 ， 完 美 解 決 了 傳 統(tǒng) 保 暖 內(nèi) 衣 的 所 有 弊 端 ， 甚 至 在 4 0 ℃ 穿 都 不 會 冷 。 真 相 ： 從 能 量 守 恒 定 律 來 看 ， 熱 量 不 可 能 憑 空 產(chǎn) 生 ， 所 以 不 存 在 真 正 意 義 上 的 自 發(fā) 熱 纖 維 。 所 有 的 “ 自 發(fā) 熱 ” ， 實 際 上 都 是 借 助 外 力 發(fā) 熱 的 ， 目 前 市 面 上 的 “ 自 發(fā) 熱 內(nèi) 衣 ” ， 大 部 分 是 利 用 纖 維 吸 濕 發(fā) 熱 的 原 理 。 紡 織 業(yè) 內(nèi) 一 般 會 采 用 多 種 纖 維 混 紡 來 達 到 吸 濕 放 熱 和 排 濕 干 爽 的 平 衡 ， 比 如 將 腈 綸 纖 維 和 聚 酯 纖 維 混 紡 ， 將 這 一 類 混 紡 纖 維 標 榜 為 “ 自 發(fā) 熱 ” 的 紡 織 品 ， 其 實 是 商 家 的 一 種 營 銷 套 路 。 遠 紅 外 紡 織 品 是 一 種 高 效 的 保 溫 材 料 ， 發(fā) 熱 原 理 是 先 吸 熱 ， 再 放 熱 。 它 吸 收 的 能 量 有 兩 種 ： 一 種 是 環(huán) 境 中 的 能 量 ， 比 如 陽 光 中 的 可 見 光 、 紅 外 線 、 遠 紅 外 線 等 ； 另 一 種 是 人 體 自 身 發(fā) 出 的 能 量 。 遠 紅 外 纖 維 吸 收 了 這 些 能 量 之 后 ， 會 將 其 轉(zhuǎn) 換 成 遠 紅 外 線 再 輻 射 回 人 體 ， 從 而 實 現(xiàn) 給 人 體 供 熱 。 不 過 ， 遠 紅 外 纖 維 造 價 較 高 ， 所 以 市 場 上 真 正 的 遠 紅 外 紡 織 品 并 不 多 。 同 樣 ， 石 墨 烯 是 一 種 納 米 材 料 ， 具 有 高 強 度 、 高 導 電 性 和 優(yōu) 異 的 熱 傳 導 性 能 。 石 墨 烯 纖 維 可 以 制 造 具 有 抗 菌 、 除 臭 、 防 紫 外 線 等 功 能 的 服 裝 。 但 石 墨 烯 紡 織 品 造 價 高 、 制 備 工 藝 要 求 高 ， 導 致 其 難 以 量 產(chǎn) ， 所 以 市 場 上 百 元 上 下 的 秋 衣 秋 褲 中 添 加 的 基 本 都 不 是 真 正 的 石 墨 烯 。 專 家 表 示 ， 輕 薄 與 保 暖 本 身 就 是 矛 盾 的 ， 以 目 前 的 科 技 水 平 ， 許 多 “ 黑 科 技 ” 紡 織 品 達 不 到 商 家 宣 稱 的 效 果 ， 廣 告 語 有 夸 大 宣 傳 之 嫌 。 同 時 ， 保 暖 內(nèi) 衣 的 緊 身 度 應 該 適 度 ， 既 不 勒 身 也 不 過 于 寬 松 。 緊 身 設(shè) 計 有 助 于 保 持 體 溫 ， 而 過 于 寬 松 則 可 能 導 致 冷 氣 滲 透 ， 影 響 保 暖 效 果 。 3 . 水 果 不 宜 加 熱 吃 流 言 ： 將 水 果 加 熱 會 破 壞 其 中 的 各 種 營 養(yǎng) 成 分 ， 所 以 水 果 不 宜 加 熱 吃 。 真 相 ： 大 部 分 水 果 加 熱 后 ， 營 養(yǎng) 流 失 不 大 ， 只 有 少 部 分 維 生 素 C 含 量 高 的 水 果 ， 加 熱 后 維 生 素 C 會 遭 到 破 壞 ， 比 如 獼 猴 桃 、 橘 子 、 柚 子 、 橙 子 、 草 莓 等 。 我 們 常 吃 的 水 果 ， 比 如 蘋 果 、 梨 、 香 蕉 等 ， 維 生 素 C 含 量 不 算 特 別 高 ， 所 以 加 熱 后 也 沒 有 很 大 的 損 失 。 舉 例 來 說 ， 把 蘋 果 加 熱 一 下 再 食 用 ， 更 適 合 老 年 人 和 消 化 不 良 者 。 無 論 煮 、 蒸 ， 還 是 烤 ， 蘋 果 的 營 養(yǎng) 素 都 沒 有 太 大 的 損 失 。 蘋 果 中 的 鉀 和 膳 食 纖 維 不 會 因 為 加 熱 而 損 失 ， 它 們 是 熱 穩(wěn) 定 成 分 ； 多 酚 類 物 質(zhì) 在 短 時 間 加 熱 的 條 件 下 ， 含 量 甚 至 還 會 略 有 上 升 ； 而 蘋 果 皮 中 的 果 膠 會 逐 漸 溶 出 ， 更 容 易 被 人 體 吸 收 ； 蘋 果 中 的 糖 分 不 會 被 加 熱 破 壞 ， 甚 至 有 可 能 因 為 加 熱 而 形 成 少 量 低 聚 糖 。 水 果 加 熱 后 ， 膳 食 纖 維 被 軟 化 ， 可 減 少 對 腸 胃 的 刺 激 性 ， 更 適 合 腸 胃 功 能 較 弱 的 人 群 ， 以 及 經(jīng) 期 女 性 、 產(chǎn) 婦 、 牙 病 患 者 等 。 冬 季 ， 如 果 擔 心 水 果 涼 ， 可 以 把 水 果 切 片 用 熱 水 泡 一 下 ， 或 微 波 爐 略 微 加 熱 后 食 用 。 4 . 食 用 油 燃 燒 變 黑 說 明 是 “ 問 題 油 ” 流 言 ： 食 用 油 過 度 加 熱 后 ， 如 果 變 成 了 類 似 瀝 青 的 黑 色 物 質(zhì) ， 說 明 摻 雜 了 不 安 全 的 物 質(zhì) ， 屬 于 “ 問 題 油 ” 。 真 相 ： 所 有 食 用 油 在 過 度 但 不 完 全 燃 燒 后 ， 都 會 發(fā) 生 一 系 列 裂 變 聚 合 反 應 ， 形 成 一 層 黑 色 膠 狀 物 ， 這 是 正 常 現(xiàn) 象 ， 是 油 脂 的 共 性 ， 并 非 食 品 安 全 問 題 。 食 用 油 的 主 要 成 分 是 甘 油 三 酯 ， 甘 油 三 酯 由 甘 油 和 脂 肪 酸 兩 部 分 組 成 。 食 用 油 在 加 熱 到 一 定 溫 度 時 ， 甘 油 三 酯 就 開 始 氧 化 裂 解 ， 產(chǎn) 生 一 些 小 分 子 的 揮 發(fā) 性 物 質(zhì) ， 即 人 們 俗 稱 的 油 煙 。 一 般 來 說 ， 植 物 油 產(chǎn) 生 油 煙 的 時 間 節(jié) 點 即 煙 點 ， 與 食 用 油 的 種 類 、 精 煉 程 度 有 關(guān) ， 精 制 油 的 煙 點 通 常 在 2 0 0 ℃ 左 右 。 繼 續(xù) 加 熱 到 3 0 0 多 ℃ ， 就 達 到 了 油 的 燃 點 ， 食 用 油 就 會 燃 燒 ， 即 發(fā) 生 劇 烈 的 氧 化 反 應 。 油 脂 中 的 不 飽 和 脂 肪 酸 存 在 大 量 雙 鍵 （ 脂 肪 酸 有 飽 和 脂 肪 酸 、 不 飽 和 脂 肪 酸 之 分 ） ， 在 燃 燒 發(fā) 生 氧 化 裂 解 的 同 時 ， 還 會 發(fā) 生 聚 合 反 應 ， 形 成 分 子 量 較 大 的 物 質(zhì) ， 即 網(wǎng) 友 所 說 最 后 呈 現(xiàn) 的 瀝 青 狀 黑 色 膠 狀 物 。 這 種 物 質(zhì) 其 實 是 植 物 油 燃 燒 不 充 分 的 情 況 下 形 成 的 單 體 碳 。 如 果 不 斷 提 高 溫 度 進 一 步 加 熱 ， 這 些 黑 色 膠 狀 物 還 可 以 完 全 燃 燒 ， 全 部 生 成 二 氧 化 碳 和 水 。 這 與 木 頭 不 完 全 燃 燒 會 形 成 炭 、 機 動 車 有 時 會 冒 黑 煙 的 道 理 是 一 樣 的 。 5 . 同 時 服 用 多 種 藥 必 須 間 隔 時 間 吃 流 言 ： 同 時 吃 好 幾 種 藥 ， 必 須 得 間 隔 一 段 時 間 ， 不 隔 開 吃 的 話 藥 在 肚 子 里 會 “ 打 架 ” ， 影 響 療 效 ， 甚 至 產(chǎn) 生 毒 素 。 真 相 ： 許 多 老 年 人 因 為 需 要 服 用 多 種 藥 物 ， 可 能 會 將 藥 物 間 隔 半 小 時 或 一 小 時 服 用 ， 這 樣 做 可 能 會 影 響 藥 物 的 給 藥 時 間 ， 進 而 影 響 生 活 質(zhì) 量 。 實 際 上 ， 是 否 需 要 間 隔 服 用 藥 物 應 根 據(jù) 藥 物 的 特 性 和 相 互 作 用 來 決 定 。 例 如 ， 某 些 藥 物 如 左 甲 狀 腺 素 和 鈣 片 之 間 可 能 需 要 間 隔 兩 小 時 以 上 服 用 ， 以 避 免 吸 收 環(huán) 節(jié) 的 相 互 影 響 。 然 而 ， 對 于 大 多 數(shù) 藥 物 而 言 ， 如 果 沒 有 明 確 的 相 互 作 用 數(shù) 據(jù) ， 它 們 可 以 同 時 服 用 ， 并 且 通 過 定 期 監(jiān) 測 藥 物 的 有 效 性 指 標 來 確 保 安 全 。 因 此 ， 是 否 需 要 間 隔 服 用 藥 物 ， 應 咨 詢 醫(yī) 生 或 藥 師 的 專 業(yè) 建 議 ， 而 不 是 自 行 決 定 。 6 . 創(chuàng) 可 貼 和 創(chuàng) 口 貼 是 同 一 種 東 西 流 言 ： 創(chuàng) 可 貼 和 創(chuàng) 口 貼 只 是 叫 法 不 同 ， 其 實 是 同 一 種 東 西 。 真 相 ： 雖 然 創(chuàng) 可 貼 和 創(chuàng) 口 貼 僅 一 字 之 差 ， 外 形 看 起 來 更 沒 有 區(qū) 別 ， 但 實 際 上 ， 這 兩 類 產(chǎn) 品 無 論 是 從 成 分 、 功 效 還 是 屬 性 ， 確 實 有 區(qū) 別 。 從 成 分 功 效 來 看 ， 創(chuàng) 可 貼 一 般 含 有 藥 物 ， 而 創(chuàng) 口 貼 則 不 含 藥 物 。 比 如 大 家 熟 悉 的 云 南 白 藥 創(chuàng) 可 貼 和 苯 扎 氯 銨 貼 ， 這 兩 種 里 面 都 含 有 藥 物 成 分 ， 從 而 起 到 止 血 、 消 炎 等 治 療 作 用 。 創(chuàng) 口 貼 因 為 不 含 藥 物 ， 更 多 則 是 通 過 物 理 的 方 式 壓 迫 止 血 、 遮 住 傷 口 。 從 屬 性 來 看 ， 含 有 藥 物 的 創(chuàng) 可 貼 屬 于 藥 品 ， 在 其 外 包 裝 上 會 標 注 “ 國 藥 準 字 ” ； 而 創(chuàng) 口 貼 則 屬 于 醫(yī) 療 器 械 ， 在 外 殼 上 也 能 找 到 帶 “ 械 ” 字 的 批 號 。 創(chuàng) 可 貼 、 創(chuàng) 口 貼 適 用 于 切 口 整 齊 、 清 潔 、 表 淺 、 創(chuàng) 口 較 小 且 無 需 縫 合 的 外 傷 ， 需 要 根 據(jù) 不 同 情 況 使 用 。 如 果 有 小 傷 口 ， 可 以 用 創(chuàng) 可 貼 ， 藥 物 會 讓 傷 口 愈 合 得 更 快 ； 如 果 只 是 物 理 隔 離 保 護 皮 膚 ， 例 如 鞋 子 磨 腳 時 ， 則 可 以 使 用 創(chuàng) 口 貼 。 含 藥 物 的 創(chuàng) 可 貼 在 外 包 裝 或 說 明 書 上 會 標 注 禁 用 人 群 ， 大 家 一 定 要 注 意 。 另 外 ， 有 的 人 會 對 創(chuàng) 可 貼 中 的 藥 物 成 分 過 敏 ， 如 果 在 使 用 含 藥 物 的 創(chuàng) 可 貼 時 傷 口 出 現(xiàn) 不 適 ， 建 議 立 即 停 用 。 7 . 定 期 輸 液 可 以 疏 通 血 管 ， 預 防 心 血 管 疾 病 流 言 ： 輸 液 就 像 給 血 管 做 清 潔 ， 把 血 管 里 的 臟 東 西 都 沖 走 ， 以 后 就 不 會 得 心 血 管 疾 病 了 。 真 相 ： 輸 液 可 以 疏 通 血 管 、 預 防 心 血 管 疾 病 的 說 法 并 不 完 全 正 確 。 一 些 所 謂 的 疏 通 血 管 藥 物 ， 如 具 有 抗 血 小 板 聚 集 和 改 善 微 循 環(huán) 作 用 的 藥 物 ， 在 急 性 事 件 如 腦 梗 塞 中 可 能 有 助 于 改 善 癥 狀 ， 但 并 不 建 議 長 期 用 于 預 防 心 血 管 疾 病 。 心 腦 血 管 疾 病 的 預 防 更 多 依 賴 于 長 期 服 用 證 據(jù) 明 確 的 抗 血 小 板 和 調(diào) 脂 藥 物 。 此 外 ， 改 善 癥 狀 的 藥 物 通 常 按 需 使 用 ， 并 非 定 期 使 用 。 對 于 老 年 患 者 ， 心 腎 功 能 可 能 已 有 所 下 降 ， 頻 繁 輸 液 可 能 增 加 心 衰 、 水 腫 等 風 險 。 因 此 ， 我 們 應 遵 循 “ 能 夠 口 服 的 一 定 不 選 擇 輸 液 ” 的 原 則 ， 避 免 長 期 定 期 使 用 輸 液 類 藥 。 8 . 感 染 登 革 熱 發(fā) 燒 可 用 布 洛 芬 、 阿 司 匹 林 退 熱 流 言 ： 感 染 登 革 熱 后 發(fā) 燒 的 患 者 ， 應 當 趕 緊 退 燒 ， 家 中 常 見 的 退 燒 藥 ， 比 如 布 洛 芬 、 阿 司 匹 林 都 可 以 用 。 真 相 ： 登 革 熱 患 者 退 熱 請 避 免 使 用 布 洛 芬 和 阿 司 匹 林 。 《 登 革 熱 診 療 指 南 （ 2 0 2 4 年 ） 》 建 議 患 登 革 熱 發(fā) 熱 時 以 物 理 降 溫 為 主 ， 比 如 用 溫 水 擦 浴 ， 并 強 調(diào) 高 熱 不 退 的 患 者 可 使 用 對 乙 酰 氨 基 酚 等 退 熱 藥 物 ， 慎 用 阿 司 匹 林 、 布 洛 芬 和 其 他 非 甾 體 抗 炎 藥 物 ， 避 免 加 重 胃 炎 或 出 血 。 此 外 ， 有 心 臟 基 礎(chǔ) 疾 病 或 是 腦 血 管 疾 病 長 期 服 用 氯 吡 格 雷 、 替 格 瑞 洛 、 華 法 林 、 利 伐 沙 班 、 達 比 加 群 酯 及 使 用 肝 素 等 影 響 凝 血 功 能 的 藥 物 患 者 ， 應 及 時 咨 詢 醫(yī) 生 ， 在 醫(yī) 生 指 導 下 用 藥 ， 避 免 引 起 出 血 。 有 蠶 豆 病 病 史 患 者 ， 就 診 時 應 及 時 告 知 醫(yī) 生 ， 以 免 不 當 使 用 解 熱 鎮(zhèn) 痛 類 藥 物 誘 發(fā) 溶 血 。 9 . 智 能 手 表 粘 在 高 鐵 玻 璃 上 是 “ 光 膠 現(xiàn) 象 ” 導 致 流 言 ： 智 能 手 表 貼 在 高 鐵 玻 璃 上 后 ， 有 時 被 牢 牢 吸 附 住 ， 怎 么 都 拿 不 下 來 ， 這 是 “ 光 膠 現(xiàn) 象 ” 導 致 的 。 真 相 ： “ 光 膠 現(xiàn) 象 ” 又 稱 作 光 學 接 觸 鍵 合 — — 如 果 物 體 的 共 形 精 度 小 于 1 納 米 ， 就 會 有 足 夠 的 表 面 積 緊 密 接 觸 ， 使 分 子 間 相 互 作 用 產(chǎn) 生 可 觀 察 到 的 宏 觀 效 應 ， 即 兩 個 物 體 粘 在 一 起 。 然 而 ， 光 膠 現(xiàn) 象 通 常 發(fā) 生 在 實 驗 室 條 件 下 ， 需 要 極 高 的 表 面 平 整 度 和 潔 凈 度 。 智 能 手 表 的 屏 幕 經(jīng) 過 精 細 加 工 ， 但 其 表 面 光 滑 度 尚 未 達 到 產(chǎn) 生 光 膠 現(xiàn) 象 的 程 度 。 同 樣 ， 高 鐵 車 窗 玻 璃 雖 經(jīng) 高 度 拋 光 處 理 ， 但 其 表 面 粗 糙 度 也 不 足 以 引 發(fā) 此 現(xiàn) 象 。 實 際 上 ， 智 能 手 表 能 否 貼 合 高 鐵 玻 璃 ， 很 可 能 與 其 屏 幕 貼 膜 有 關(guān) ， 尤 其 是 水 凝 膜 的 材 質(zhì) 特 性 。 當 手 表 的 水 凝 膜 貼 到 玻 璃 等 光 滑 表 面 時 ， 可 以 在 貼 合 的 過 程 中 排 出 中 間 的 空 氣 ， 其 柔 性 材 質(zhì) 能 夠 與 光 滑 表 面 之 間 形 成 一 個 密 閉 的 小 腔 體 ， 從 而 形 成 負 壓 。 這 個 現(xiàn) 象 類 似 于 我 們 日 常 生 活 中 浴 室 吸 盤 的 工 作 原 理 — — 負 壓 的 產(chǎn) 生 使 得 物 體 能 夠 緊 密 吸 附 在 光 滑 表 面 上 ， 并 且 可 以 承 受 住 很 重 的 懸 掛 物 體 。 當 手 表 被 牢 牢 吸 附 在 玻 璃 上 時 ， 硬 拽 不 僅 無 濟 于 事 ， 還 可 能 損 壞 手 表 屏 幕 。 因 此 ， 正 確 的 取 下 方 法 是 破 壞 這 種 負 壓 的 吸 附 力 ， 一 是 可 以 利 用 空 氣 進 入 吸 附 區(qū) 域 來 破 壞 負 壓 ： 取 一 張 薄 塑 料 卡 片 ， 小 心 插 入 手 表 與 玻 璃 的 縫 隙 ， 讓 空 氣 逐 漸 進 入 貼 合 區(qū) 域 。 二 是 使 用 潤 滑 劑 ： 將 少 量 水 或 洗 手 液 涂 抹 在 縫 隙 處 ， 通 過 潤 滑 液 滲 入 破 壞 貼 合 效 果 。 三 是 可 以 嘗 試 旋 轉(zhuǎn) 手 表 或 利 用 溫 差 來 取 下 手 表 ： 握 住 手 表 邊 緣 輕 輕 旋 轉(zhuǎn) ， 破 壞 吸 附 的 緊 密 貼 合 。 無 論 采 取 哪 種 方 式 ， 都 要 避 免 用 力 過 猛 ， 以 免 損 壞 手 表 或 玻 璃 表 面 。 1 0 . 保 溫 杯 選 購 可 用 “ 吹 氣 聽 聲 ” 法 流 言 ： 向 保 溫 杯 內(nèi) 膽 吹 口 氣 ， 再 將 其 放 在 耳 邊 ， 如 有 明 顯 的 “ 嗡 嗡 ” 聲 ， 則 說 明 杯 子 保 溫 性 好 。 這 種 方 法 在 網(wǎng) 絡(luò) 上 被 形 象 地 稱 為 “ 吹 氣 聽 聲 ” 法 。 真 相 ： 這 種 方 法 并 不 靠 譜 。 所 謂 的 “ 吹 氣 聽 聲 ” 其 實 和 “ 貝 殼 共 振 ” 原 理 相 似 。 當 人 們 將 杯 子 等 半 開 放 物 體 對 著 耳 朵 時 ， 杯 外 氣 流 會 進 入 杯 子 內(nèi) 部 ， 隨 后 反 復 折 返 于 杯 子 內(nèi) 壁 與 耳 道 ， 形 成 “ 嗡 嗡 ” 聲 。 我 們 向 任 何 材 質(zhì) 的 杯 子 吹 口 氣 都 會 聽 到 “ 嗡 嗡 ” 聲 ， 甚 至 不 吹 氣 也 能 聽 到 聲 音 ， 因 為 “ 嗡 嗡 ” 聲 實 際 上 就 是 空 氣 流 動 產(chǎn) 生 的 噪 聲 。 保 溫 杯 的 真 空 層 工 藝 技 術(shù) ， 是 決 定 保 溫 效 果 的 關(guān) 鍵 。 與 常 規(guī) 杯 子 不 同 ， 保 溫 杯 中 設(shè) 有 真 空 層 ， 且 杯 口 小 ， 可 阻 隔 熱 傳 導 和 熱 對 流 ； 其 內(nèi) 膽 外 壁 上 往 往 會 鍍 一 層 銀 或 銅 ， 有 助 于 減 少 熱 輻 射 。 對 于 普 通 消 費 者 來 說 ， 很 難 判 斷 工 藝 的 好 壞 。 因 此 ， 建 議 消 費 者 在 選 購 保 溫 杯 時 ， 購 買 有 合 規(guī) 標 識 和 合 格 證 的 產(chǎn) 品 。 此 外 ， 還 可 以 通 過 對 比 不 同 產(chǎn) 品 的 保 溫 實 驗 報 告 ， 選 購 保 溫 杯 。 新 京 報 記 者 張 璐 編 輯 張 牽 校 對 陳 荻 雁 女 兒 森 碟 下 巴 后 縮 嚴 重 ， 田 亮 回 應 ： 最 好 的 矯 正 正 在 進 行 ， 需 要 時 間 2 0 2 5 年 1 月 3 日 分 享 到 : 近 日 ， 前 奧 運 冠 軍 田 亮 曬 出 了 女 兒 C i n d y 田 雨 橙 的 近 照 引 熱 議 ， 有 網(wǎng) 友 注 意 到 其 下 巴 出 現(xiàn) 了 明 顯 的 后 縮 現(xiàn) 象 。 有 網(wǎng) 友 評 論 道 ： 建 議 關(guān) 心 一 下 森 碟 田 亮 回 復 網(wǎng) 友 ： 感 謝 您 的 關(guān) 心 ， 最 好 的 矯 正 正 在 進 行 中 ， 需 要 些 時 間 ， 這 種 營 銷 號 就 隨 便 看 看 吧 。 之 后 田 亮 更 新 了 個 人 微 博 寫 道 ： 剛 拍 新 年 全 家 福 ， 祝 福 大 家 新 年 快 樂 ！ 闔 家 幸 福 ， 我 相 信 我 的 小 棉 襖 未 來 會 越 來 越 漂 亮 熱 門 推 薦 4 9 柿 子 不 能 和 什 么 一 起 吃 _ 吃 柿 子 的 1 2 個 禁 忌 _ 與 柿 子 相 克 的 食 物 表 柿 子 千 萬 不 能 和 什 么 一 起 吃 ？ 萬 萬 沒 想 到 ， 有 些 人 確 實 要 注 意 4 4 牙 齒 矯 正 大 概 要 花 費 多 少 錢 ? 兒 童 矯 正 費 用 比 成 人 要 貴 嗎 ？ 4 2 柿 子 不 能 和 什 么 一 起 吃 ？ 柿 子 雖 好 ， 但 要 注 意 不 宜 與 柿 子 一 起 吃 的 食 物 4 2 鐵 腰 板 治 療 儀 有 效 嗎 ? 對 腰 突 會 有 什 么 副 作 用 ? 4 1 鐵 腰 板 治 療 儀 ： 腰 扭 傷 了 該 如 何 快 速 恢 復 ？ 4 1 牙 齒 矯 正 大 概 要 花 費 多 少 錢 ? 矯 正 一 顆 牙 需 要 多 少 錢 ？ 3 8 腎 病 最 怕 三 個 菜 ， 看 看 中 招 了 嗎 ？ 3 6 小 雞 上 面 長 疙 瘩 了 怎 么 回 事 ？ 雞 臉 上 長 疙 瘩 是 什 么 病 ？ 3 5 鯽 魚 湯 怎 么 燉 好 喝 又 營 養(yǎng) ？ 3 0 年 大 廚 手 把 手 教 你 做 鯽 魚 湯 3 1 標 簽 云 尿 酸 高 是 怎 么 導 致 的 原 因 牙 齦 有 炎 癥 吃 什 么 藥 口 腔 潰 瘍 怎 么 治 最 快 有 效 種 植 牙 多 少 錢 一 顆 陽 衰 是 什 么 癥 狀 植 發(fā) 3 0 0 0 個 毛 囊 多 少 錢 眼 袋 手 術(shù) 做 了 以 后 可 以 維 持 幾 年 c 反 應 蛋 白 高 說 明 什 么 男 朋 友 把 舌 頭 都 伸 進 我 的 嘴 巴 里 了 血 壓 正 常 值 是 多 少 范 圍 西 梅 荷 葉 汁 固 體 飲 料 可 以 減 肥 嗎 大 蒜 怎 么 治 療 痛 風 鯽 魚 湯 怎 么 燉 好 喝 又 營 養(yǎng) 護 肝 養(yǎng) 肝 的 食 物 有 哪 些 喝 水 多 尿 是 否 代 表 腎 臟 好 b m i 體 重 指 數(shù) 怎 么 計 算 月 經(jīng) 推 遲 不 來 什 么 原 因 焦 慮 癥 的 表 現(xiàn) 和 癥 狀 整 形 下 巴 需 要 多 少 費 用 女 性 如 何 判 斷 自 己 感 染 h p v 口 腔 潰 瘍 怎 么 辦 最 快 最 有 效 柿 子 不 能 和 什 么 一 起 吃 牙 齒 矯 正 大 概 要 花 費 多 少 錢 外 陰 白 斑 可 以 同 房 嗎 小 雞 上 面 長 疙 瘩 了 怎 么 回 事 懷 孕 初 期 癥 狀 有 哪 些 懷 孕 的 最 初 征 兆 1 1 4 天 考 警 校 提 前 多 久 做 近 視 手 術(shù) 自 己 怎 樣 調(diào) 理 早 射 一 會 就 軟 了 怎 么 治 C C 共 享 許 可 協(xié) 議 ： B Y N C S A 4 . 0 ? | 除 非 特 別 聲 明 ， 否 則 均 不 代 表 站 方 觀 點 ， 并 僅 供 查 閱 ， 不 作 為 任 何 參 考 依 據(jù) ！ 本 站 適 用 《 知 識 共 享 署 名 非 商 業(yè) 性 使 用 相 同 方 式 共 享 3 . 0 》 協(xié) 議 中 文 版 。 C o p y r i g h t ? 2 0 2 1 航 載 網(wǎng) 版 權(quán) 所 有 蘇 I C P 備 2 0 2 2 0 3 4 2 8 0 號 蘇 公 網(wǎng) 安 備 3 2 0 7 2 2 0 2 0 1 0 3 4 4 號 S E O 技 術(shù) 支 持 ： 張 沐 水

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