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和家人一起去西藏旅游，第一次去西藏大概需要多少錢？準備報個旅游團去西藏7日游的大概花費，去西藏旅游需要注意什么？旅游團貴不貴？求去過的講一講西藏旅游費用及攻略。

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去 西 藏 旅 游 一 次 大 概 多 少 錢 ？ 西 藏 旅 游 團 報 價 7 日 游 ， 一 趟 需 要 多 少 錢 ？ 求 西 藏 旅 游 費 用 攻 略 首 頁 景 點 目 的 地 攻 略 游 記 美 食 國 內 游 去 西 藏 一 趟 需 要 多 少 錢 ？ 最 近 去 西 藏 大 概 需 要 多 少 錢 ？ 求 去 西 藏 旅 游 的 大 概 費 用 及 攻 略 ！ ? ? ? ? ? 更 新 時 間 ： 5 小 時 前 級 別 ： L v . 3 4 點 贊 評 論 分 享 和 家 人 一 起 去 西 藏 旅 游 ， 第 一 次 去 西 藏 大 概 需 要 多 少 錢 ？ 準 備 報 個 旅 游 團 去 西 藏 7 日 游 的 大 概 花 費 ， 去 西 藏 旅 游 需 要 注 意 什 么 ？ 旅 游 團 貴 不 貴 ？ 求 去 過 的 講 一 講 西 藏 旅 游 費 用 及 攻 略 。 去 西 藏 旅 游 多 少 錢 一 個 人 ， 怎 么 玩 省 心 省 力 還 省 錢 ， 謝 謝 。 天 數 ： 7 天 時 間 ： 2 0 2 0 年 1 2 月 人 均 ： 1 5 0 0 和 誰 ： 親 子 游 蜜 月 行 家 庭 出 游 閨 蜜 結 伴 游 全 部 評 論 半 世 晨 曉 L v . 4 4 4 小 時 前 去 西 藏 旅 行 大 約 多 少 錢 ？ 西 藏 魅 力 的 確 很 大 ！ 在 去 過 西 藏 之 后 才 知 道 ， 原 來 不 是 只 有 我 對 西 藏 有 著 那 么 大 的 向 往 。 我 剛 從 西 藏 回 來 沒 有 很 久 ， 發 現 大 家 對 西 藏 還 是 有 一 定 誤 解 的 ， 認 為 去 西 藏 旅 游 費 用 很 高 ， 其 實 去 西 藏 旅 游 需 要 多 少 錢 每 個 人 的 具 體 情 況 都 是 不 一 樣 的 ， 關 鍵 看 你 怎 么 玩 。 我 之 前 也 一 直 以 為 去 西 藏 旅 游 費 用 很 貴 ， 至 少 上 萬 塊 ， 所 以 一 直 不 敢 出 發 去 西 藏 。 直 到 我 看 到 一 個 朋 友 在 朋 友 圈 發 她 去 西 藏 的 圖 片 ， 真 的 太 美 了 ！ 所 以 鼓 起 勇 氣 問 她 去 西 藏 旅 游 花 費 多 少 ？ 她 給 了 我 一 個 震 驚 的 答 案 ！ 西 藏 旅 游 全 程 費 用 沒 有 超 過 5 0 0 0 ， 我 頓 時 傻 眼 了 ， 問 她 是 怎 么 玩 的 ？ 怎 么 只 花 了 這 么 一 點 錢 ？ 她 說 她 是 偶 然 在 網 上 看 到 了 一 個 西 藏 當 地 旅 游 規 劃 師 小 媛 ， 和 她 聊 了 挺 長 時 間 ， 最 后 按 照 小 媛 的 意 見 ， 選 了 西 藏 七 日 游 的 行 程 ， 也 去 到 了 你 前 面 說 到 的 布 達 拉 宮 、 巴 松 錯 這 些 景 點 ， 玩 得 很 開 心 ， 報 名 費 用 才 2 0 0 0 元 不 到 。 其 余 的 花 費 用 在 了 往 返 交 通 ， 以 及 在 藏 期 間 購 物 方 面 。 她 還 說 小 媛 提 前 給 她 寄 了 紅 景 天 ， 火 車 票 也 是 小 媛 代 買 的 。 反 正 大 概 意 思 是 ， 她 只 要 自 己 出 錢 ， 其 余 在 藏 吃 住 游 行 ， 往 返 交 通 這 些 都 不 需 要 自 己 操 心 ， 小 媛 都 能 安 排 好 ， 也 不 用 擔 心 高 反 這 些 ， 到 了 拉 薩 之 后 小 媛 會 贈 送 供 氧 酒 店 住 宿 ， 也 會 贈 送 氧 氣 瓶 。 聽 她 這 么 說 ， 我 瞬 間 就 放 心 了 很 多 ， 抱 著 試 探 的 心 態 加 了 小 媛 的 微 信 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 ， 咨 詢 了 去 西 藏 旅 游 相 關 事 項 ， 包 括 去 西 藏 旅 游 要 注 意 什 么 ？ 去 西 藏 旅 游 大 概 要 多 少 錢 一 個 人 ？ 去 西 藏 需 要 做 什 么 準 備 等 等 ， 這 些 小 媛 都 告 訴 我 了 ， 簡 直 比 網 上 西 藏 旅 游 攻 略 費 用 都 還 詳 細 ， 真 的 是 很 靠 譜 ， 所 以 就 約 上 了 朋 友 一 起 去 西 藏 玩 ， 最 后 兩 個 人 才 花 了 不 到 一 萬 塊 錢 ， 玩 得 非 常 開 心 。 如 果 你 要 去 西 藏 ， 現 在 出 發 就 非 常 合 適 ， 聽 說 冬 游 西 藏 又 開 始 了 ， 前 幾 天 還 看 到 小 媛 發 朋 友 圈 說 ， 布 達 拉 宮 都 開 始 免 票 了 呢 ！ 或 許 你 現 在 去 西 藏 旅 游 花 費 比 我 用 得 還 少 呢 ！ 你 如 果 確 定 想 去 ， 也 可 以 聯 系 小 媛 幫 你 安 排 ， 她 非 常 有 耐 心 ， 小 媛 的 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 。 給 大 家 秀 幾 張 ， 我 在 西 藏 拍 的 藏 服 寫 真 ， 這 也 是 小 媛 贈 送 的 喲 。 去 西 藏 要 花 多 少 錢 ： 西 藏 跨 經 緯 度 很 大 ， 各 景 點 之 間 距 離 遠 ， 而 且 整 體 比 較 分 散 ， 不 銜 接 好 也 很 被 動 的 ， 所 以 我 需 要 詳 細 的 為 你 介 紹 西 藏 旅 游 費 用 相 關 方 面 ， 包 含 景 點 、 住 宿 、 交 通 、 等 等 都 給 分 享 出 來 ， 題 主 以 及 看 到 這 個 問 題 的 朋 友 ， 只 需 要 花 幾 分 鐘 時 間 看 完 ， 基 本 就 能 了 解 到 去 西 藏 旅 游 一 趟 大 概 需 要 多 少 錢 ？ 去 西 藏 旅 游 大 概 需 要 多 少 錢 吃 飯 方 面 。 在 拉 薩 早 餐 的 包 子 一 般 是 1 0 元 / 6 個 ， 吃 面 1 8 / 碗 。 中 午 、 晚 飯 吃 點 菜 ， 小 菜 2 0 3 0 / 盤 ， 葷 菜 基 本 5 0 起 步 ， 如 果 吃 蓋 碼 飯 是 2 0 多 / 份 。 一 個 人 去 西 藏 ， 吃 飯 真 不 劃 算 ， 幸 好 小 媛 替 我 們 小 媛 的 行 程 有 還 有 其 他 小 姐 姐 小 哥 哥 一 起 吃 飯 ， 能 省 不 少 錢 ， 每 天 吃 飯 大 概 7 0 元 以 內 就 夠 了 ， 除 此 之 外 ， 小 媛 還 贈 送 另 外 我 們 特 色 的 惡 林 芝 魯 朗 石 鍋 雞 、 拉 薩 的 牦 牛 肉 火 鍋 、 烤 羊 排 等 等 ， 沒 有 額 外 收 我 們 的 錢 。 去 西 藏 旅 游 大 概 需 要 多 少 錢 住 宿 方 面 。 拉 薩 近 些 年 的 酒 店 數 量 略 有 增 多 ， 但 是 主 要 增 加 在 舒 適 型 的 酒 店 （ 四 星 級 到 五 星 的 酒 店 為 主 ） 。 整 體 而 言 ， 游 客 常 住 的 三 星 級 及 青 年 旅 館 的 數 量 并 沒 多 大 的 變 動 。 酒 店 住 宿 的 酒 店 用 品 小 到 杯 子 、 茶 幾 ， 大 到 賓 館 的 床 鋪 、 電 視 都 是 從 內 地 運 往 西 藏 ， 成 本 高 ， 物 價 相 對 花 費 較 高 一 些 。 在 西 藏 ， 散 客 自 己 預 約 酒 店 ， 旺 季 住 宿 三 星 級 酒 店 大 概 在 2 4 0 2 8 0 元 / 每 晚 雙 人 間 ， 淡 季 住 宿 三 星 級 在 1 2 0 1 4 0 / 晚 。 當 然 我 找 小 媛 安 排 酒 店 住 宿 更 加 便 宜 ， 她 是 西 藏 當 地 旅 游 規 劃 師 ， 跟 許 多 酒 店 都 混 熟 了 ， 可 以 用 更 便 宜 的 價 格 拿 到 酒 店 房 間 ， 而 且 我 和 朋 友 到 達 拉 薩 當 天 ， 她 也 為 我 們 升 級 了 四 星 級 供 氧 酒 店 住 宿 ， 在 酒 店 里 沒 有 任 何 不 舒 服 的 感 覺 ， 有 空 調 有 加 濕 器 ， 有 供 氧 裝 置 ， 感 覺 就 像 在 享 福 。 去 西 藏 旅 游 大 概 需 要 多 少 錢 用 車 方 面 。 第 一 次 到 西 藏 旅 游 ， 建 議 和 我 一 樣 ， 找 小 媛 這 樣 的 專 業 人 士 幫 忙 安 排 游 玩 路 線 ， 或 者 找 個 熟 悉 的 司 機 帶 著 游 玩 。 不 建 議 的 折 騰 方 式 ： 拉 薩 的 西 郊 、 東 郊 客 運 站 ， 去 坐 班 車 到 拉 薩 周 邊 地 區 游 玩 。 拉 薩 目 前 有 班 車 到 林 芝 市 ， 日 喀 則 市 ， 阿 里 等 ， 但 是 這 些 班 車 是 直 達 ， 不 進 旅 游 景 區 里 ， 游 客 到 了 林 芝 市 ， 還 需 自 己 再 打 的 士 包 車 去 景 區 ， 真 心 不 劃 算 。 網 上 的 很 多 西 藏 攻 略 說 ： 西 藏 有 免 費 搭 車 ， 西 藏 有 哪 些 景 區 如 何 逃 票 的 方 式 ， 我 就 是 想 問 問 ， 這 都 什 么 年 代 ， 還 鉆 這 種 空 子 ？ 回 歸 正 題 ， 西 藏 包 車 旅 游 一 般 找 正 規 的 旅 游 車 ， 是 按 照 公 里 數 或 者 天 數 核 算 ， 比 如 拉 薩 去 納 木 錯 1 天 （ 5 0 0 公 里 往 返 ） ， 租 用 商 務 車 或 越 野 車 去 納 木 錯 費 用 在 2 0 0 0 2 5 0 0 元 ， 含 司 機 駕 駛 、 過 路 費 、 加 油 。 拉 薩 到 阿 里 南 線 一 般 7 8 天 時 間 ， 越 野 車 和 商 務 車 都 可 以 走 阿 里 南 線 ， 南 線 的 公 路 是 柏 油 路 ， 很 好 走 ， 包 車 費 用 1 3 0 0 0 元 左 右 ， 具 體 看 選 擇 什 么 樣 的 車 型 。 一 般 平 均 下 來 ， 西 藏 包 車 一 天 的 費 用 在 2 0 0 0 元 上 下 ， 找 人 拼 車 比 較 劃 算 。 小 媛 給 我 們 安 排 的 是 不 到 1 0 人 的 小 車 團 ， 感 覺 和 包 車 玩 差 不 多 ， 行 程 非 常 自 由 ， 但 是 價 格 又 比 包 車 便 宜 了 不 少 ， 而 且 司 機 師 傅 態 度 也 非 常 好 ， 用 一 個 不 是 很 恰 當 的 成 語 ， 那 就 是 ： 鞍 前 馬 后 。 總 之 ， 要 不 是 因 為 有 小 媛 安 排 ， 估 計 我 們 的 車 費 就 用 了 不 止 5 0 0 0 塊 錢 了 ， 更 別 談 加 上 西 藏 吃 住 這 些 方 面 的 費 用 啦 。 去 西 藏 旅 游 大 概 需 要 多 少 錢 景 點 門 票 方 面 。 西 藏 的 部 分 門 票 有 淡 旺 季 之 分 ， 不 過 整 體 而 言 ， 價 格 浮 動 不 大 。 當 然 像 現 在 ， 如 你 遇 到 “ 冬 游 西 藏 ” 優 惠 政 策 的 時 候 ， 整 體 還 是 可 以 省 下 挺 多 景 點 門 票 費 用 。 游 客 常 去 的 西 藏 旅 游 景 點 門 票 費 用 參 考 ： 布 達 拉 宮 旺 季 2 0 0 （ 淡 季 1 0 0 ） ， 大 昭 寺 8 5 ， 巴 松 錯 1 7 0 （ 含 門 票 和 觀 光 車 ， 淡 季 1 1 0 ） ， 卡 定 溝 2 0 ， 米 堆 冰 川 5 0 ， 羊 卓 雍 錯 6 0 。 說 到 西 藏 景 點 門 票 我 就 想 到 了 一 件 事 ， 布 達 拉 宮 門 票 很 難 買 大 家 都 知 道 ， 基 本 需 要 提 前 一 個 星 期 預 訂 。 當 時 就 是 小 媛 提 前 幫 我 們 約 好 了 門 票 ， 其 余 都 不 用 自 己 操 心 ， 小 媛 還 替 我 們 安 排 了 布 宮 導 游 講 解 ， 不 然 我 估 計 真 的 什 么 都 看 不 懂 ！ 最 后 ， 小 媛 還 請 我 們 喝 了 布 達 拉 宮 里 面 咖 啡 館 的 咖 啡 ， 看 下 圖 ！ 關 于 去 西 藏 旅 游 花 費 的 介 紹 基 本 就 是 這 些 啦 ， 如 果 你 找 小 媛 安 排 行 程 ， 我 建 議 從 頭 到 尾 準 備 5 0 0 0 塊 錢 就 差 不 多 了 ， 如 果 你 想 要 獨 立 成 團 之 類 的 ， 費 用 肯 定 會 高 一 些 。 如 果 我 說 得 有 不 足 的 地 方 ， 其 他 朋 友 也 可 以 補 充 一 下 。 回 復 一 個 人 的 牽 掛 L v . 3 4 小 時 前 謝 謝 美 麗 的 小 姐 姐 介 紹 的 西 藏 旅 游 費 用 ， 不 過 我 想 問 問 你 的 行 程 可 以 分 享 一 下 嗎 ？ 如 果 方 便 的 話 ， 謝 謝 啦 。 半 世 晨 曉 L v . 4 4 4 小 時 前 回 復 ： @ 一 個 人 的 牽 掛 哈 哈 哈 ， 當 然 可 以 分 享 啊 ！ 不 好 意 思 ， 剛 剛 前 面 忘 記 寫 了 ， 我 和 朋 友 的 西 藏 行 程 安 排 大 概 是 這 個 樣 子 的 ： 西 藏 旅 游 7 日 游 定 制 安 排 ， 如 下 ： D 1 抵 達 拉 薩 — 入 住 酒 店 — 適 應 環 境 小 媛 贈 送 了 拉 薩 星 級 含 氧 酒 店 D 2 拉 薩 米 拉 山 紅 教 圣 湖 巴 松 措 — 林 芝 （ 夜 宿 林 芝 ） D 3 林 芝 雅 尼 濕 地 公 園 公 園 壯 觀 的 雅 魯 藏 布 大 峽 谷 魯 朗 林 海 遠 觀 南 迦 巴 瓦 峰 D 4 林 芝 卡 丁 溝 — 民 俗 村 — 拉 薩 D 5 拉 薩 羊 湖 藏 地 風 情 拉 薩 D 6 拉 薩 布 達 拉 宮 大 昭 寺 廣 場 八 角 街 扎 基 寺 D 7 返 程 不 知 道 其 他 人 想 法 怎 樣 ， 反 正 我 和 朋 友 這 個 七 日 游 玩 得 是 非 常 開 心 的 。 不 過 我 看 車 上 其 他 人 的 樣 子 ， 應 該 也 是 非 常 滿 意 的 ， 畢 竟 我 們 全 程 也 沒 有 人 吐 槽 玩 得 不 開 心 之 類 的 。 主 要 是 小 媛 真 的 非 常 認 真 負 責 ， 我 們 在 藏 期 間 她 一 直 和 我 們 保 持 著 電 話 以 及 微 信 溝 通 ， 生 怕 我 們 不 舒 服 或 玩 得 不 開 心 。 只 要 關 于 西 藏 旅 游 的 問 題 ， 她 都 了 解 得 非 常 透 徹 ， 如 果 你 想 去 西 藏 旅 游 ， 建 議 找 她 咨 詢 安 排 ， 小 媛 的 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 ， 如 果 朋 友 們 懶 得 復 制 ， 也 可 以 直 接 掃 下 面 的 二 維 碼 ） 加 小 媛 的 游 客 比 較 多 ， 如 果 第 一 次 沒 加 成 功 ， 可 以 多 加 幾 次 ， 備 注 下 咨 詢 西 藏 旅 游 ， 小 媛 看 到 會 盡 快 通 過 的 。 淡 墨 文 竹 L v . 1 6 4 小 時 前 好 的 ！ 我 馬 上 就 加 ！ 萬 分 感 謝 ！ 佳 明 L v . 9 4 小 時 前 請 問 小 媛 安 排 的 酒 店 住 宿 條 件 怎 么 樣 呀 ？ 她 送 的 牦 牛 肉 火 鍋 這 些 味 道 怎 么 樣 呀 ？ 放 開 那 萌 比 L v . 2 8 2 小 時 前 回 復 ： @ 佳 明 本 來 我 們 對 西 藏 酒 店 住 宿 沒 有 抱 很 大 希 望 ， 可 能 是 因 為 對 西 藏 總 帶 有 落 后 偏 僻 的 印 象 吧 ， 到 了 拉 薩 之 后 才 發 現 拉 薩 根 本 沒 有 那 么 落 后 。 星 級 酒 店 的 配 置 也 是 非 常 不 錯 的 ， 前 面 我 也 說 到 了 酒 店 住 宿 的 問 題 ， 反 正 讓 小 媛 來 安 排 ， 放 一 百 個 心 就 好 了 啦 ！ 吃 的 就 更 不 用 說 了 ， 西 藏 的 吃 的 根 本 沒 有 網 上 一 些 人 說 的 那 樣 那 么 難 吃 ， 石 鍋 雞 、 牦 牛 肉 、 炸 土 豆 這 些 都 是 非 常 好 吃 的 ， 唯 一 就 是 酥 油 茶 有 點 喝 不 慣 而 已 。 不 過 你 可 以 選 擇 喝 甜 茶 ， 和 我 們 內 地 的 奶 茶 是 差 不 多 的 。 丫 丫 天 下 L v . 5 1 小 時 前 哇 ~ 圖 片 里 的 吃 的 看 起 來 好 好 吃 啊 ， 原 來 西 藏 還 有 這 么 多 美 食 ？ ！ 看 來 我 之 前 對 西 藏 也 有 很 深 的 誤 解 啊 ， 馬 上 加 小 媛 的 微 信 ， 了 解 去 西 藏 相 關 事 項 ， 西 藏 的 美 食 ， 我 來 啦 。 會 吐 泡 泡 的 魚 ° L v . 1 2 1 小 時 前 正 好 我 打 算 去 西 藏 ， 這 篇 攻 略 對 我 來 說 太 有 用 了 ， 已 加 上 小 媛 ， 這 么 詳 細 ， 肯 定 不 會 有 錯 。 另 外 前 面 的 @ 丫 丫 天 下 和 我 一 起 不 ？ 我 也 是 個 吃 貨 ， 嘻 嘻 嘻 。 您 的 評 論 發 布 哼 哼 哈 嘿 L v . 1 6 2 小 時 前 來 晚 了 ~ 既 然 一 樓 的 朋 友 回 答 關 于 西 藏 旅 游 大 概 費 用 的 答 案 已 經 那 么 詳 細 了 ， 我 這 里 就 不 畫 蛇 添 足 了 ， 我 在 這 里 介 紹 一 下 西 藏 旅 游 注 意 事 項 相 關 問 題 吧 ， 應 該 也 能 夠 給 朋 友 們 一 些 幫 助 的 。 西 藏 紫 外 線 強 烈 ， 要 注 意 防 曬 ， 帶 上 太 陽 鏡 、 墨 鏡 、 防 曬 霜 。 西 藏 氣 候 干 燥 ， 在 藏 游 玩 期 間 要 多 喝 水 ， 帶 上 潤 唇 膏 和 保 濕 用 品 。 西 藏 早 晚 溫 差 大 ， 還 需 要 注 意 保 暖 ， 帶 上 厚 衣 服 ， 晚 上 睡 覺 要 蓋 好 被 子 。 西 藏 天 氣 情 況 如 何 ？ 進 藏 游 玩 需 要 攜 帶 什 么 樣 的 衣 物 ？ 西 藏 全 區 處 于 青 藏 高 原 之 上 ， 平 均 海 拔 在 4 0 0 0 米 以 上 ， 整 體 來 說 ， 西 藏 一 年 四 季 的 氣 溫 都 不 會 太 低 。 而 且 西 藏 在 高 原 之 上 ， 大 氣 層 薄 ， 保 暖 效 果 差 ， 西 藏 早 晚 溫 差 就 會 很 大 。 因 此 無 論 什 么 時 候 去 西 藏 旅 游 ， 厚 實 保 暖 的 衣 物 都 是 必 須 攜 帶 的 。 在 藏 游 玩 期 間 ， 換 洗 衣 物 不 方 便 ， 以 下 衣 物 多 帶 一 些 ： 一 次 性 純 棉 內 褲 、 換 洗 襪 子 、 保 暖 貼 身 衣 物 ； 以 下 保 暖 衣 物 每 樣 帶 1 2 件 足 夠 ： 毛 線 衣 、 加 絨 加 厚 衛 衣 、 厚 實 保 暖 外 套 ； 沖 鋒 衣 和 羽 絨 服 帶 其 中 一 款 就 可 以 了 ， 推 薦 帶 三 合 一 的 沖 鋒 衣 ， 可 以 根 據 溫 度 選 擇 是 否 需 要 穿 里 面 的 夾 棉 層 。 進 藏 游 玩 ， 鞋 子 褲 子 一 定 要 帶 寬 松 的 ， 方 便 運 動 的 。 聽 說 西 藏 紫 外 線 強 ， 而 且 空 氣 很 干 燥 ， 需 要 攜 帶 哪 些 日 常 用 品 ？ 西 藏 在 高 原 之 上 ， 大 氣 層 薄 ， 離 太 陽 又 近 ， 紫 外 線 非 常 強 烈 ， 而 且 是 不 分 季 節 的 那 種 。 所 以 進 藏 游 玩 ， 冬 天 依 舊 需 要 做 好 防 曬 措 施 ， 夏 天 入 藏 游 玩 也 不 建 議 穿 短 袖 ， 容 易 曬 傷 。 進 藏 游 玩 必 須 攜 帶 的 防 曬 物 品 ： 高 倍 防 曬 霜 、 遮 陽 帽 、 太 陽 鏡 。 總 之 進 入 西 藏 游 玩 ， 最 好 的 防 曬 方 式 就 是 物 理 遮 擋 式 防 曬 ， 盡 量 不 要 讓 皮 膚 裸 露 在 太 陽 光 下 之 下 是 最 好 的 。 西 藏 空 氣 濕 度 低 ， 整 體 很 干 燥 ， 特 別 是 冬 天 降 雨 少 的 季 節 ， 空 氣 會 更 加 干 燥 ， 很 多 游 客 鼻 腔 內 都 會 有 血 ， 一 些 游 客 還 會 直 接 流 鼻 血 。 進 藏 游 客 ， 可 以 攜 帶 一 些 潤 滑 鼻 腔 的 藥 物 ， 還 需 要 帶 上 水 乳 霜 、 補 水 面 膜 、 身 體 乳 等 護 膚 品 。 我 們 進 藏 是 旅 游 的 ， 不 是 受 苦 的 ， 不 要 去 一 趟 西 藏 ， 就 把 自 己 弄 得 過 于 狼 狽 哦 。 進 藏 之 前 需 要 做 什 么 準 備 ？ 在 藏 游 玩 期 間 注 意 事 項 有 哪 些 ？ 去 西 藏 旅 游 之 前 需 要 準 備 好 必 備 物 品 ， 包 括 前 面 介 紹 的 西 藏 旅 游 必 備 衣 物 、 西 藏 旅 游 必 備 護 膚 品 。 除 此 之 外 ， 還 可 以 帶 上 一 些 自 己 喜 歡 吃 的 充 饑 食 物 以 及 小 零 食 ， 以 防 飲 食 習 慣 不 同 ， 還 可 以 在 長 時 間 車 程 的 時 候 填 飽 自 己 的 獨 肚 子 。 在 藏 游 玩 期 間 ， 記 得 不 要 做 過 于 激 烈 的 運 行 ， 也 要 保 持 良 好 的 生 活 習 慣 。 如 果 實 在 有 不 舒 服 的 ， 千 萬 不 要 硬 撐 。 雖 然 真 正 發 生 嚴 重 高 原 反 應 的 人 比 較 少 ， 但 以 防 萬 一 ， 還 是 要 多 多 重 視 的 。 西 藏 畢 竟 是 一 個 全 民 信 教 的 地 方 ， 有 很 多 風 俗 禁 忌 需 要 注 意 ， 包 括 不 能 隨 便 玩 弄 圣 湖 里 的 水 ， 不 能 戴 帽 子 和 墨 鏡 、 不 能 穿 裙 子 進 入 寺 廟 等 等 。 在 藏 游 玩 期 間 ， 你 會 看 到 許 多 用 石 頭 堆 起 來 的 瑪 尼 堆 ， 千 萬 不 要 推 倒 它 們 。 回 復 詞 抒 笙 歌 L v . 1 9 4 小 時 前 樓 主 忘 記 介 紹 了 一 個 很 重 要 的 問 題 高 原 反 應 ， 我 來 補 充 一 下 吧 。 1 、 什 么 是 高 原 反 應 ？ 高 原 反 應 有 哪 些 癥 狀 ？ 我 們 通 常 所 說 的 高 原 反 應 是 指 ， 人 體 在 急 速 進 入 海 拔 3 0 0 0 米 以 上 地 區 ， 暴 露 于 低 壓 缺 氧 環 境 后 產 生 的 各 種 不 適 癥 狀 。 最 常 見 的 癥 狀 有 頭 痛 、 失 眠 、 容 易 疲 倦 以 及 食 欲 減 退 等 等 。 2 、 如 何 預 防 高 原 反 應 ？ 高 反 后 如 何 治 療 ？ 預 防 高 原 反 應 ， 可 以 選 擇 在 進 藏 前 5 7 天 服 用 高 原 紅 景 天 ， 用 根 部 泡 水 效 果 更 好 ； 去 西 藏 旅 游 預 防 高 原 反 應 最 好 的 方 式 ， 其 實 是 保 持 積 極 樂 觀 的 心 態 ， 帶 著 平 常 心 入 藏 游 玩 。 不 管 是 過 于 緊 張 的 情 緒 ， 還 是 過 于 激 動 的 情 緒 ， 都 會 增 加 身 體 的 耗 氧 量 ， 加 大 發 生 高 原 反 應 的 可 能 性 。 進 藏 前 和 在 藏 游 玩 期 間 保 持 良 好 的 生 活 習 慣 ， 包 括 清 淡 飲 食 ， 多 喝 水 ， 早 睡 早 睡 ， 不 熬 夜 等 等 。 很 多 游 客 到 達 西 藏 之 后 ， 都 會 產 生 頭 痛 等 不 適 應 癥 狀 ， 一 般 都 可 自 行 緩 解 。 如 果 忍 受 不 了 ， 可 以 選 擇 服 用 散 列 通 、 高 原 安 藥 物 ， 去 到 高 海 拔 西 藏 景 點 ， 可 以 選 擇 吸 氧 。 如 果 發 生 嚴 重 的 高 原 反 應 ， 如 嘔 吐 、 即 將 暈 倒 等 ， 一 定 要 去 醫 院 治 療 ， 西 藏 醫 院 的 醫 生 治 療 高 原 反 應 都 非 常 有 經 驗 。 哼 哼 哈 嘿 L v . 6 3 小 時 前 對 ， 哈 哈 哈 我 怎 么 把 最 重 要 的 高 原 反 應 給 忘 記 了 ， 多 謝 朋 友 提 醒 ！ 言 多 必 失 。 L v . 5 3 小 時 前 寫 得 真 詳 細 ， 果 斷 收 藏 ， 明 年 去 西 藏 旅 游 拿 來 用 。 您 的 評 論 發 布 I m a g i n e ° L v . 1 5 5 小 時 前 正 在 西 藏 玩 ， 我 也 是 朋 友 介 紹 找 小 媛 安 排 的 行 程 ， 安 排 我 看 的 景 點 都 特 別 美 ， 美 到 讓 我 忘 記 了 在 內 地 所 有 的 煩 惱 ， 不 用 想 工 作 ， 家 庭 這 些 事 情 。 還 是 給 大 家 分 享 一 下 我 的 行 程 吧 。 和 一 樓 朋 友 選 擇 的 路 線 不 同 ， 我 沒 有 去 林 芝 ， 雖 然 是 第 一 次 來 西 藏 ， 但 我 還 是 想 挑 戰 一 下 自 己 ， 所 以 我 直 接 讓 小 媛 幫 我 安 排 了 日 喀 則 的 行 程 。 我 的 西 藏 旅 游 行 程 大 概 是 這 樣 安 排 的 ： 第 1 天 到 達 拉 薩 ， 休 息 適 應 ， 住 宿 ： 拉 薩 第 2 天 拉 薩 ， * 看 點 ： * 布 達 拉 宮 （ 世 界 海 拔 最 高 古 代 宮 堡 式 建 筑 群 ） * 大 昭 寺 （ 藏 傳 佛 教 寺 院 ） * 八 角 街 （ 藏 式 古 城 風 光 ） ， 住 宿 ： 拉 薩 第 3 天 拉 薩 – 日 喀 則 ， * 看 點 ： * 卡 諾 拉 冰 川 * 羊 卓 雍 錯 （ 邂 逅 高 原 藍 ） ， 住 宿 ： 日 喀 則 第 4 天 日 喀 則 – 定 日 – 珠 峰 自 然 保 護 區 ， * 看 點 ： * 烏 拉 山 珠 峰 觀 景 臺 * 珠 穆 朗 瑪 國 家 公 園 * 世 界 之 巔 直 觀 銀 河 星 海 ， 住 宿 ： 珠 峰 大 本 營 第 5 天 珠 峰 自 然 保 護 區 – 定 日 – 日 喀 則 ， * 看 點 ： * 扎 什 倫 布 寺 （ 5 A 景 區 、 6 大 黃 教 寺 院 之 一 ） ， 住 宿 ： 日 喀 則 第 6 天 日 喀 則 – 拉 薩 ， * 看 點 ： 藏 族 民 俗 村 ， 住 宿 ： 拉 薩 第 7 天 拉 薩 – 納 木 錯 – 拉 薩 ， * 看 點 ： * 藏 北 大 草 原 * 那 根 拉 山 口 觀 念 青 唐 古 拉 山 （ 圣 火 采 集 點 ） * 扎 西 半 島 * 納 木 錯 景 區 ， 住 宿 ： 拉 薩 第 8 天 離 開 拉 薩 這 個 是 大 概 的 西 藏 路 線 安 排 ， 我 們 當 時 去 的 時 候 ， 正 值 小 媛 的 公 司 在 做 活 動 ， 真 純 玩 ， 沒 有 購 物 ， 價 格 也 不 貴 ， 兩 千 多 的 包 含 了 吃 住 行 的 所 有 費 用 。 回 復 紅 傘 故 人 L v . 1 1 1 小 時 前 強 ！ 我 上 次 去 西 藏 也 是 直 接 去 的 珠 峰 ， 然 后 就 高 反 了 。 所 以 這 次 進 藏 打 算 去 林 芝 看 看 ， 聽 說 林 芝 的 風 景 和 西 藏 其 他 地 區 完 全 不 同 ， 馬 上 加 小 媛 的 微 信 （ 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 ） 問 問 ， 了 解 一 下 林 芝 旅 游 路 線 以 及 西 藏 林 芝 旅 游 需 要 多 少 錢 。 您 的 評 論 發 布 橘 淮 北 L v . 2 1 2 小 時 前 我 之 前 去 西 藏 旅 游 最 開 始 是 自 己 做 的 攻 略 ， 整 體 來 說 其 實 做 得 挺 混 亂 的 ， 但 因 為 出 發 得 太 急 沒 辦 法 就 只 能 將 就 。 但 在 拉 薩 待 了 兩 天 ， 準 備 去 林 芝 玩 的 時 候 就 被 難 住 了 ， 找 不 到 車 ！ 又 實 在 不 想 坐 班 車 去 林 芝 ， 因 為 聽 說 西 藏 的 班 車 只 去 到 市 區 ， 不 會 去 到 具 體 的 景 點 ， 轉 來 轉 去 太 麻 煩 了 ， 還 浪 費 時 間 和 金 錢 。 所 以 我 通 過 廣 大 朋 友 圈 尋 求 幫 助 ， 最 后 有 一 個 高 中 同 學 介 紹 了 她 們 之 前 去 西 藏 時 找 的 西 藏 旅 游 規 劃 師 小 媛 ， 因 為 關 系 還 不 錯 的 同 學 去 過 ， 信 譽 這 方 面 肯 定 就 不 用 擔 心 ， 然 后 我 就 開 始 了 解 林 芝 行 程 和 游 玩 方 式 ， 小 媛 根 據 我 剩 下 的 游 玩 時 間 來 專 門 定 制 行 程 ， 剩 下 的 5 天 時 間 玩 得 非 常 開 心 ， 在 林 芝 待 了 3 天 ， 之 后 又 去 山 南 的 羊 湖 看 了 ， 羊 湖 真 的 是 特 別 美 ， 西 藏 林 芝 風 景 偏 溫 婉 ， 像 江 南 風 格 ， 如 果 不 是 親 身 去 過 ， 我 是 不 會 相 信 西 藏 居 然 還 有 那 么 山 清 水 秀 的 地 方 ， 給 大 家 分 享 幾 張 美 圖 吧 ~ 回 復 涼 城 夢 鏡 空 人 心 L v . 7 4 小 時 前 小 姐 姐 真 好 看 ， 順 便 可 以 問 一 下 你 去 西 藏 旅 游 多 少 錢 嗎 ？ 不 方 便 的 話 也 可 以 不 說 ， 謝 謝 啦 ~ 橘 淮 北 L v . 2 1 4 小 時 前 回 復 ： @ 涼 城 夢 鏡 空 人 心 h h h ， 問 問 去 西 藏 大 概 要 多 少 錢 有 什 么 不 方 便 的 ， 我 去 西 藏 旅 游 的 花 費 大 概 是 這 個 這 樣 子 的 ： 往 返 西 藏 都 是 坐 的 飛 機 ， 我 是 重 慶 出 發 ， 往 返 拉 薩 的 飛 機 倒 是 挺 多 的 ， 價 格 也 不 貴 ， 5 月 份 的 時 候 往 返 機 票 大 概 用 1 8 0 0 元 左 右 。 如 果 你 是 暑 假 旺 季 去 ， 價 格 會 高 不 少 ， 如 果 是 1 0 月 份 之 后 再 去 ， 機 票 價 格 就 會 便 宜 很 多 。 在 西 藏 前 兩 天 是 自 己 安 排 的 ， 算 上 吃 住 行 這 些 ， 兩 天 時 間 大 概 用 了 差 不 多 1 0 0 0 塊 錢 吧 ， 主 要 是 我 感 覺 我 沒 提 前 做 計 劃 ， 找 酒 店 的 時 候 被 坐 地 起 價 了 ， 兩 個 晚 上 用 了 6 0 0 多 ， 房 間 還 非 常 一 般 。 后 面 幾 天 時 間 就 是 找 西 藏 旅 游 規 劃 師 小 媛 幫 我 安 排 的 了 ， 林 芝 三 天 時 間 加 羊 湖 一 天 （ 其 實 這 這 天 上 午 去 看 了 布 宮 ， 中 午 才 出 發 去 的 羊 湖 ） ， 總 共 用 了 大 概 1 5 0 0 元 的 樣 子 ， 包 含 全 程 的 吃 飯 、 住 宿 、 用 車 以 及 景 點 門 票 費 用 ， 我 個 人 感 覺 是 非 常 劃 算 的 ， 不 用 來 來 回 回 轉 車 ， 小 媛 安 排 的 酒 店 房 間 也 比 我 自 己 找 的 好 了 不 止 一 個 檔 次 。 之 后 我 還 買 了 一 些 西 藏 紀 念 品 和 特 產 ， 花 了 也 差 不 多 有 1 0 0 0 塊 錢 吧 ， 在 這 里 強 烈 推 薦 西 藏 的 牦 牛 肉 干 ！ y y d s ！ 再 加 上 其 他 七 七 八 八 的 消 費 ， 我 去 西 藏 旅 游 的 費 用 基 本 在 5 5 0 0 元 左 右 。 要 是 我 早 點 找 小 媛 這 樣 靠 譜 的 西 藏 旅 游 規 劃 師 ， 其 實 根 本 不 需 要 花 這 么 多 錢 的 ， 不 往 多 了 說 ， 至 少 也 能 夠 省 個 5 0 0 塊 錢 吧 ？ 這 5 0 0 塊 錢 拿 來 買 牦 牛 肉 干 不 香 么 ？ 所 以 朋 友 們 ， 如 果 有 去 西 藏 旅 游 的 想 法 ， 建 議 還 是 盡 早 安 排 起 來 吧 ， 提 前 安 排 可 以 省 掉 很 多 麻 煩 ， 還 可 以 省 錢 啊 ！ 小 媛 還 是 很 信 得 過 的 ， 你 們 可 以 找 她 咨 詢 ， 小 媛 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 涼 城 夢 鏡 空 人 心 L v . 7 4 小 時 前 回 復 ： @ 橘 淮 北 哈 哈 哈 ， 其 實 去 西 藏 旅 游 費 用 5 5 0 0 這 個 價 格 還 是 能 夠 接 受 的 啦 ， 我 最 開 始 還 以 為 去 西 藏 旅 游 沒 有 個 七 八 千 完 全 行 不 通 呢 。 不 過 我 最 感 興 趣 的 還 是 你 說 的 牦 牛 肉 干 ， 看 起 來 真 的 吼 吼 好 吃 啊 ~ 橘 淮 北 L v . 2 1 4 小 時 前 回 復 ： @ 涼 城 夢 鏡 空 人 心 h h h ， 那 你 感 覺 安 排 起 來 吧 ~ 祝 福 你 能 夠 擁 有 一 個 完 美 的 西 藏 旅 程 哈 ~ 您 的 評 論 發 布 嘰 里 呱 啦 ( + ﹏ + ) ~ L v . 2 7 1 小 時 前 看 樣 子 小 媛 的 服 務 是 真 的 不 錯 ， 很 受 大 家 歡 迎 呀 ， 我 之 前 去 西 藏 也 是 找 小 媛 安 排 的 行 程 ， 原 本 還 以 為 只 是 我 運 氣 好 ， 沒 想 到 是 小 媛 真 的 很 靠 譜 ， 在 網 上 的 口 碑 還 這 么 好 。 去 年 幾 個 朋 友 一 去 去 西 藏 旅 游 ， 她 們 把 事 情 都 丟 給 我 ， 讓 我 做 西 藏 旅 游 攻 略 ， 說 她 們 多 出 一 些 錢 也 無 所 謂 。 我 在 網 上 查 了 各 種 西 藏 旅 游 攻 略 ， 看 到 的 信 息 越 多 ， 腦 子 里 卻 越 亂 ， 越 不 知 道 該 怎 么 安 排 行 程 。 連 續 在 某 乎 查 了 三 天 西 藏 旅 游 相 關 資 料 ， 在 我 腦 袋 就 要 炸 了 的 時 候 ， 突 然 小 媛 出 現 在 了 我 的 手 機 界 面 上 。 我 看 到 她 在 自 己 的 賬 號 里 回 答 了 許 多 關 于 西 藏 旅 游 的 問 題 ， 還 寫 了 許 多 靠 譜 的 值 得 信 賴 的 關 于 西 藏 攻 略 的 文 章 ， 像 題 主 所 說 的 ， 去 西 藏 旅 游 需 要 多 少 錢 、 去 西 藏 旅 游 花 費 多 少 等 關 于 西 藏 旅 游 費 用 的 問 題 ， 小 媛 也 介 紹 的 非 常 詳 細 ， 另 外 還 有 關 于 西 藏 旅 游 月 份 和 注 意 事 項 也 有 非 常 詳 細 的 介 紹 。 之 后 我 就 加 了 小 媛 的 微 信 ， 想 著 先 聊 一 下 ， 即 便 不 行 也 耽 誤 不 了 多 少 時 間 。 不 過 和 小 媛 聊 了 一 小 會 之 后 ， 我 就 有 一 種 茅 塞 頓 開 的 感 覺 ， 后 悔 沒 有 早 遇 到 她 。 我 把 我 們 的 具 體 情 況 和 小 媛 說 了 之 后 ， 小 媛 就 為 我 們 推 薦 了 合 適 的 游 玩 路 線 及 游 玩 方 式 。 我 們 一 共 四 個 人 ， 又 是 第 一 次 去 西 藏 旅 游 ， 小 媛 說 我 們 可 以 選 擇 包 一 個 普 通 的 商 務 車 ， 去 到 常 規 的 精 華 西 藏 景 點 ， 比 如 巴 松 錯 、 魯 朗 林 海 、 布 達 拉 宮 、 大 昭 寺 、 羊 卓 雍 錯 等 等 ， 不 過 她 還 給 了 我 們 另 一 個 選 擇 ， 小 車 團 ， 1 0 人 左 右 ， 價 格 會 比 我 們 自 己 包 車 便 宜 些 ， 不 過 我 們 最 終 還 是 選 擇 了 自 己 包 車 ， 其 實 價 格 也 不 高 ， 畢 竟 有 四 個 人 可 以 一 起 平 攤 。 普 通 的 商 務 車 價 格 也 不 高 ， 玩 一 個 星 期 下 來 ， 每 個 人 才 用 了 4 0 0 0 元 上 下 ， 包 括 包 車 、 景 點 門 票 及 酒 店 住 宿 費 用 ， 吃 住 游 行 這 些 也 都 是 小 媛 替 我 們 安 排 的 ， 玩 得 非 常 開 心 。 再 加 上 往 返 西 藏 交 通 ， 在 藏 在 藏 購 物 這 些 我 們 ， 平 均 下 來 ， 一 個 人 去 西 藏 旅 游 費 用 基 本 在 6 0 0 0 7 0 0 0 元 之 間 ， 我 們 都 是 女 孩 子 嘛 ， 大 家 都 懂 得 ， 看 到 好 看 的 東 西 就 挪 不 開 眼 睛 ， 包 括 特 色 藏 服 、 首 飾 品 這 些 就 買 了 挺 多 。 另 外 女 孩 子 基 本 上 都 是 吃 貨 ， 我 們 買 了 挺 多 特 產 回 去 的 ， 特 別 是 牦 牛 肉 干 ， 每 人 買 了 四 五 斤 ， 可 以 啃 很 久 ， 哈 哈 哈 哈 。 說 了 這 么 多 ， 怕 你 們 不 信 ， 還 是 貼 兩 張 圖 吧 ！ 剛 剛 突 然 發 現 居 然 沒 有 正 經 的 四 個 人 的 合 照 . . . . . . 哈 哈 哈 ， 那 你 們 勉 強 看 看 吧 ， 反 正 西 藏 的 風 景 是 真 的 非 常 美 。 另 外 在 羊 湖 的 時 候 還 遇 到 了 兩 個 非 常 漂 亮 ， 身 材 又 好 的 小 姐 姐 ， 給 你 們 看 看 ！ 怪 不 得 大 家 都 說 在 西 藏 ， 能 夠 艷 遇 呀 ~ 我 一 個 女 孩 子 都 特 別 喜 歡 看 美 女 ， 哈 哈 哈 哈 。 回 復 臣 妾 做 不 到 ！ L v . 2 1 小 時 前 跪 求 樓 主 把 小 媛 的 微 信 貼 出 來 ， 我 也 是 幾 個 朋 友 一 起 進 藏 玩 ， 但 是 旅 游 攻 略 都 是 要 我 來 做 ， 我 一 個 頭 已 經 兩 個 大 了 ， 再 沒 人 來 拯 救 我 ， 我 感 覺 人 都 會 傻 掉 。 嘰 里 呱 啦 ( + ﹏ + ) ~ L v . 2 7 1 小 時 前 反 正 我 覺 得 出 來 玩 真 的 就 是 為 了 放 松 心 情 ， 主 要 就 是 圖 個 開 心 。 真 的 不 需 要 自 己 辛 辛 苦 苦 做 攻 略 ， 主 要 是 攻 略 難 做 就 算 了 ， 最 后 可 能 還 會 玩 得 非 常 不 好 ， 這 才 是 最 讓 人 難 受 的 ！ 而 且 小 媛 她 確 實 也 非 常 專 業 ， 畢 竟 她 在 西 藏 待 了 那 么 多 年 ， 在 網 上 的 口 碑 還 是 非 常 不 錯 的 ， 像 某 乎 ， 以 及 某 蜂 窩 這 些 平 臺 也 都 能 夠 看 到 她 分 享 的 游 玩 攻 略 ， 都 是 非 常 專 業 的 解 答 ， 可 信 賴 度 非 常 高 ， 而 且 我 自 己 選 擇 了 也 已 經 玩 過 了 ， 可 以 保 證 她 是 靠 譜 的 。 小 媛 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 ， 做 攻 略 那 么 麻 煩 ， 不 如 直 接 加 小 媛 微 信 問 問 ， 反 正 問 問 也 不 要 錢 ~ ~ 臣 妾 做 不 到 ！ L v . 2 1 小 時 前 回 復 ： @ 嘰 里 呱 啦 ( + ﹏ + ) ~ 好 的 ， 謝 謝 ， 我 現 在 就 加 小 媛 微 信 咨 詢 ， 先 了 解 一 下 大 概 情 況 ！ 您 的 評 論 發 布 不 再 讓 夢 枯 萎 ！ L v . 2 2 4 小 時 前 作 為 土 生 土 長 的 西 藏 人 ， 還 是 很 歡 迎 真 正 友 好 的 朋 友 來 西 藏 玩 的 ， 不 過 來 西 藏 旅 游 還 是 有 一 些 事 情 需 要 注 意 ， 在 這 里 為 大 家 做 一 個 簡 單 的 介 紹 。 1 、 天 下 沒 有 白 送 的 午 餐 ， 到 西 藏 旅 游 一 定 要 找 正 規 的 旅 行 社 ， 或 者 有 口 碑 的 西 藏 旅 游 規 劃 師 ， 很 多 冒 牌 旅 行 社 都 是 打 著 便 宜 的 晃 子 吸 引 人 ， 過 來 后 很 多 精 華 的 景 點 去 不 了 ， 而 且 還 到 處 這 里 買 那 里 買 。 2 、 西 藏 景 點 比 較 分 散 ， 不 建 議 自 己 玩 ， 很 容 易 迷 路 ， 有 些 地 方 手 機 導 航 也 搞 不 清 楚 ， 不 要 到 時 候 整 迷 路 了 。 一 般 還 是 建 議 找 靠 譜 的 人 安 排 行 程 比 較 好 ， 像 上 面 的 朋 友 說 的 的 小 媛 ， 我 在 西 藏 也 有 聽 說 過 ， 口 碑 還 是 很 不 錯 的 ， 值 得 信 賴 。 如 果 不 想 找 旅 行 社 ， 可 以 讓 她 幫 忙 安 排 西 藏 自 由 行 的 行 程 。 3 、 西 藏 景 點 一 定 提 前 預 定 門 票 ， 熱 門 景 點 都 是 分 流 分 時 段 才 能 進 去 的 ， 打 算 去 的 朋 友 記 得 一 定 要 讓 小 媛 提 前 定 好 ， 當 然 像 我 這 樣 本 地 人 就 不 需 要 提 前 預 約 啦 。 西 藏 本 地 人 還 是 很 好 認 的 ， 看 皮 膚 就 能 看 出 來 ， 羨 慕 內 地 的 朋 友 不 會 長 年 被 強 烈 的 紫 外 線 照 射 。 另 外 西 藏 酒 店 住 宿 也 是 挺 緊 張 的 ， 記 得 提 前 安 排 好 ， 特 別 是 每 年 7 、 8 月 的 時 候 ， 我 都 會 看 到 非 常 非 常 多 的 朋 友 來 西 藏 玩 ， 那 時 候 一 般 我 都 不 出 門 ， 給 朋 友 們 騰 地 ~ 4 、 還 有 一 點 就 是 作 為 西 藏 本 地 人 挺 不 好 意 思 的 一 點 ， 現 在 各 個 西 藏 景 區 都 會 有 挺 多 售 賣 西 藏 紀 念 品 和 特 產 的 商 販 ， 火 車 站 和 機 場 外 面 也 總 會 有 一 些 拉 客 的 人 ， 有 時 候 他 們 會 欺 騙 游 客 ， 當 然 最 終 目 的 還 是 想 要 賺 錢 。 再 就 是 會 有 少 部 分 黑 心 司 機 ， 在 行 程 中 會 坐 地 起 價 。 這 些 朋 友 們 一 定 都 要 注 意 了 ， 所 以 還 是 找 靠 譜 的 人 幫 忙 安 排 西 藏 行 程 比 較 好 ， 像 前 面 的 朋 友 說 的 西 藏 旅 游 規 劃 師 小 媛 ， 你 們 是 可 以 放 心 選 擇 的 。 最 后 ， 隨 便 放 幾 張 ， 我 前 幾 天 在 拉 薩 街 頭 拍 的 照 片 吧 ~ 話 說 現 在 西 藏 的 游 客 比 夏 天 少 了 挺 多 的 ， 喜 歡 安 靜 的 朋 友 可 以 進 藏 了 。 第 三 張 圖 是 我 日 常 和 朋 友 吃 藏 面 時 拍 的 ， 不 過 我 們 一 般 不 會 去 網 上 那 些 比 較 火 的 網 紅 店 啦 。 其 實 拉 薩 的 甜 茶 、 炸 土 豆 、 藏 面 、 涼 粉 這 些 ， 隨 便 找 一 家 小 店 子 味 道 都 是 非 常 不 錯 的 ， 朋 友 們 不 一 定 需 要 去 那 些 網 紅 店 鋪 呀 ， 味 道 也 不 差 ， 主 要 是 沒 必 要 花 費 時 間 去 排 隊 。 哈 哈 哈 ， 我 比 較 喜 歡 吃 辣 一 點 的 ~ 第 一 張 炸 土 豆 的 辣 度 才 是 我 喜 歡 的 ~ 回 復 一 枕 涼 生 ヽ 離 恨 天 L v . 6 1 小 時 前 好 滴 ~ 謝 謝 啦 ~ 您 的 評 論 發 布 不 再 讓 夢 枯 萎 L v . 1 6 4 小 時 前 出 去 旅 游 找 當 地 向 導 比 你 自 己 玩 要 省 心 不 少 ， 還 省 錢 。 去 西 藏 玩 主 要 就 是 景 區 分 散 ， 路 程 遠 ， 景 點 比 較 分 散 ， 還 有 就 是 高 原 反 應 ， 自 己 玩 交 通 費 都 是 一 大 筆 開 支 ， 另 外 就 是 要 買 門 票 排 隊 ， 各 種 不 熟 路 等 ， 我 們 找 的 小 媛 全 程 服 務 ， 導 游 、 酒 店 、 門 票 、 交 通 ， 餐 飲 都 安 排 的 很 好 ， 費 用 也 很 劃 算 ， 并 且 玩 的 很 自 由 ； 去 西 藏 肯 定 要 吃 西 藏 當 地 的 特 色 美 食 ！ 回 復 風 送 漁 人 到 岸 L v . 1 6 1 小 時 前 我 去 西 藏 之 前 也 看 了 很 多 攻 略 ， 看 了 很 多 精 彩 的 游 記 ， 但 是 我 去 過 的 朋 友 都 推 薦 我 找 小 媛 ， 因 為 口 碑 非 常 不 錯 ， 所 以 毫 不 質 疑 的 選 擇 了 她 ， 這 是 小 媛 的 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 您 的 評 論 發 布 力 爭 上 游 L v . 2 6 2 小 時 前 我 是 同 學 推 薦 的 的 當 地 向 導 小 媛 ， 她 說 服 務 很 好 ， 很 友 善 ， 規 劃 的 行 程 也 是 根 據 她 想 去 的 地 方 獨 家 定 制 。 所 以 這 次 我 去 西 藏 她 讓 我 找 小 媛 。 從 出 發 前 半 個 月 到 臨 出 門 一 直 在 咨 詢 她 ， 有 的 時 候 感 覺 自 己 都 問 的 不 好 意 思 了 ， 大 到 咨 詢 線 路 ， 小 到 洗 漱 用 品 什 么 的 ， 不 過 小 媛 一 直 在 熱 情 耐 心 的 解 答 我 的 問 題 ， 這 個 必 須 點 贊 ！ 感 謝 小 媛 這 一 路 來 對 我 們 幾 個 人 的 照 顧 ， 帶 我 們 吃 好 喝 好 玩 好 ， 給 我 們 拍 最 美 的 照 片 ， 讓 我 們 感 受 到 了 西 藏 人 民 的 熱 情 ~ 回 復 寄 風 給 你 L v . 5 2 小 時 前 好 美 啊 ， 我 是 準 備 帶 著 爸 媽 一 起 去 ， 4 0 多 歲 吧 ， 小 媛 能 不 能 接 待 ？ 能 把 小 媛 的 微 信 告 訴 一 下 嗎 ？ 力 爭 上 游 L v . 2 6 2 小 時 前 4 0 多 歲 肯 定 可 以 接 待 ， 一 家 三 位 一 起 進 藏 家 庭 出 游 ， 完 美 ！ 具 體 的 能 去 哪 些 景 點 ， 我 還 不 是 很 清 楚 ， 建 議 你 問 問 小 媛 ， 她 會 給 你 定 制 一 家 三 口 的 旅 行 路 線 規 劃 ， 這 里 我 給 你 小 媛 的 微 信 號 ： 1 3 9 8 9 9 8 8 9 9 5 ， 反 正 當 時 我 們 家 去 就 是 小 媛 接 待 的 ， 服 務 挺 好 的 ， 你 也 可 以 試 試 問 問 小 媛 ， 感 受 下 她 的 服 務 如 何 。 順 便 把 她 的 微 信 二 維 碼 也 發 出 來 ， 如 下 ： 寄 風 給 你 L v . 5 2 小 時 前 好 的 ， 謝 謝 你 啦 ！ 那 我 去 咨 詢 一 下 開 始 著 手 安 排 出 行 計 劃 了 ， 希 望 一 切 順 利 。 您 的 評 論 發 布 旅 游 咨 詢 【 熱 門 推 薦 】 旅 游 金 牌 規 劃 師 1 0 年 旅 游 線 路 規 劃 經 驗 ！ 幫 你 省 心 、 省 錢 ！ 微 信 掃 描 上 方 二 維 碼 添 加 微 信 達 人 分 享 去 西 藏 旅 行 大 約 多 少 錢 ？ 2 3 個 回 答 去 西 藏 旅 行 一 趟 要 多 少 錢 ？ 5 3 個 回 答 去 西 藏 旅 游 大 約 多 少 錢 ？ 2 7 個 回 答 跟 團 去 西 藏 大 約 多 少 錢 ？ 4 2 個 回 答 友 情 鏈 接 ： 西 藏 旅 游 攻 略 西 藏 旅 游 多 少 錢 去 拉 薩 旅 游 一 趟 多 少 錢 西 藏 旅 游 多 少 錢 ？ 去 西 藏 旅 游 費 用 — 西 藏 旅 行 大 約 多 少 錢 ! 西 藏 旅 游 全 攻 略 看 這 里 ！ ? 2 0 2 3 僧 行 者 旅 游 x i z a n g z h o n g l v . c o m . c n 西 藏 旅 游 費 用 回 頂 部 免 密 登 錄 中 國 + 8 6 獲 取 短 信 驗 證 碼 立 即 登 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